Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Спорт и атеросклероз сосудов ног

Что делать если человек не чувствует повышенного давления?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Есть категория людей, у которых высокое давление – 140/90 и выше никак не проявляется. Они себя хорошо чувствуют, симптомы гипертонии отсутствуют или очень слабо выражены. Если человек не чувствует повышенного давления, он ведет привычный образ жизни, не занимается лечением и профилактикой, даже не догадываясь, что у него гипертония.

Даже когда периодически появляются признаки гипертензии – приступы дурноты, выраженной слабости, головокружение, тяжесть в голове, это объясняется усталостью или перепадами погоды. Так может длиться несколько лет, пока не проявятся серьезные осложнения или гипертонию случайно не выявят при медосмотре. Рассмотрим подробнее, какие существуют причины того, что человек не чувствует высокое давление.

Причины скрытой гипертонии: почему я не чувствую высокое давление?

Тех, кто не ощущает высоких показателей артериального давления, довольно много. Причину, по которой организм некоторых людей не реагирует на изменение давления, ученые так точно и не установили. Но большинство исследователей наиболее частой причиной называют индивидуальные физиологические особенности работы нервной и сердечно-сосудистой системы конкретного человека. Играет роль и психотип, как известно, флегматики меньше ощущают сбои в своем организме, чем холерики и меланхолики.

Даже когда давление совсем не чувствуешь, в организме проходят изменения, которые приводят к тяжелым стадиям болезниГипертония — коварная болезнь

Около 90% больных подвержены первичной или гипертонии, которую могут вызвать наследственные факторы, возраст человека и неправильный образ жизни. Только у 1 из 10 давление растет из-за таких болезней, как подагра, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы. И первичная, и вторичная формы болезни иногда никак не проявляются, особенно в начальных стадиях. Некоторые люди отмечают резкое ухудшение самочувствия уже при показателях 140/90 мм рт. ст., а другие не ощущают даже рост давления до 180/100 и выше.

У женщин скрытая гипертония может возникать при приеме противозачаточных гормональных препаратов или как проявление предменструального синдрома.

Представители сильной половины человечества, к сожалению, более легкомысленно относятся к своему здоровью, чем женщины, а также более склонны к вредным привычкам и перееданию, поэтому болеют гипертонией чаще. Естественная биологическая причина мужской гипертонии – больший, чем у женщин, вес и отсутствие такой сильной гормональной защиты, как у них.

Симптомы скрытой артериальной гипертонии:

  1. Из немногих признаков, которые позволяют заподозрить скрытую гипертонию, основной – головная боль.
  2. Может возникать быстропроходящая боль давящего характера в грудной области, участиться сердцебиение, а также проявиться пульсация в области висков, слабость или онемение левой руки.
  3. Если человек не чувствует давления, а подобные признаки начнут время от времени повторяться, есть все основания предположить скрытую форму гипертонии. Важно своевременно обследоваться и начать лечиться, ведь эта болезнь может послужить фактором риска развития осложнений со стороны сердца и сосудов.
  4. Хроническое повышение давления, которое человек почти не чувствует, может при сильном стрессе или тяжелой физической перегрузке привести к гипертоническому кризу (резкому подъему давления). Причем известны случаи, когда криз наступал на фоне изначально нормальных показателей давления.

Если гипертония обнаружена, пациент должен периодически замерять артериальное давлениеКак правило, болезнь проявляет себя характерными симптомами

Кто входит в группу риска:

  • люди с генетической предрасположенностью;
  • мужчины среднего и пожилого возраста, особенно страдающие ожирением;
  • те, кто злоупотребляет крепким кофе, алкоголем и никотином;
  • представители всех профессий, связанных с сильными нервно-психическими перегрузками и работой в жарких помещениях;
  • больные сахарным диабетом или другими болезнями эндокринной системы;
  • женщины во время беременности или в начале климактерического периода;
  • все, кто долгое время принимает гормональные препараты и контрацептивы.

Необходимость контроля давления

Очень важно своевременно обнаружить гипертонию. Выявление болезни в начальной стадии и определение причин ее появления очень важны для профилактики тяжелых осложнений.

загрузка...

Основные осложнения гипертонии:

  • тромбоз и атеросклероз сосудов;
  • аневризма аорты, инфаркт, инсульт;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • почечная недостаточность;
  • атрофия сетчатки и потеря зрения.

Когда отсутствуют симптомы, и человек не чувствует, что у него повышено давление, провести диагностику своевременно очень сложно. Поэтому необходимо иметь в каждой семье тонометр и регулярно измерять давление. Если оно поднялось выше 140х90 мм рт. ст., повысился пульс, появилось головокружение, чувство сдавливания в голове, немедленно вызывайте скорую помощь.

Нужно ли лечить?

Даже если высокое давление человек не чувствует, он все равно должен пройти медицинское обследование и найти причину своей гипертензии. После того как врач поставит диагноз и назначит лечение, необходим будет регулярный прием гипотензивных препаратов, чтобы избежать осложнений. Плановая диспансеризация раз в шесть месяцев рекомендована всем, у кого выявлена хроническая гипертония.

Даже если не чувствуешь высокого давления, врач, назначив эхокардиографию и другие обследования, изучив общеклинический и биохимический анализы крови, поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение, которое воспрепятствует или замедлит развитие гипертонической болезни.

Заключение

Если у вас выявлена скрытая гипертония, необходим регулярный контроль давления. Даже когда вы себя хорошо чувствуете, особенно если возраст превысил 40 лет. Измерять давление нужно утром и вечером, перед сном. Дисциплина и самоконтроль помогут избежать тяжелых осложнений, сберечь здоровье и продлить жизнь. Мировая статистика доказала, что регулярный самостоятельный мониторинг АД снижает частоту возникновения инфаркта на 20%, а инсульта – на 50%. В ваших силах помочь себе и своим близким справиться с проявлениями болезни и жить полноценной жизнью.

Post navigation

Причины и симптоматика гипертонической макроангиопатии

Гипертония — очень коварная болезнь, которая, помимо плохого самочувствия и нарушения нормальной жизнедеятельности, вызывает поражение многих органов и систем. Всем известны осложнения гипертензии: инфаркт, инсульт, гипертонический криз. Но есть еще одно, не менее серьезное последствие — гипертоническая макроангиопатия. Это состояние развивается на фоне высокого артериального давления и проявляется поражением крупных кровеносных сосудов вследствие устойчивой гипертензии.

Механизм развития

При повышении сосудистого тонуса вначале поражаются мелкие капилляры, развивается микроангиопатия. Она может возникать на ранних стадиях гипертонии. Высокое АД негативно воздействует на сетчатку глаз, почки. Макроангиопатия появляется при поражении коронарных кровеносных сосудов, артерий нижних конечностей, а также головного мозга.

Макроангиопатия

При устойчивом повышении кровяного давления до высоких значений происходит травмирование сосудов — кровь под высоким давлением двигается по кровеносному руслу, и под ее напором в эндотелии капилляров образуются микротрещины, в которых нарастают холестериновые бляшки. Так развивается атеросклероз. Вначале это мелкие липидные отложения, но по мере прогрессирования заболевания появляются более крупные жировые бляшки. Они, соединяясь с эритроцитами, формируют тромбы, нарушающие свободное движение крови. При полном перекрытии сосуда возможен его разрыв или ишемия близлежащих тканей.

Симптомы макроангиопатии

Признаки гипертонической макроангиопатии зависят от того, какие артерии поражаются. Если это сосуды нижних конечностей, то отмечается такая симптоматика:

  • отечность;
  • болезненность ног;
  • нарушение походки (перемежающаяся хромота).

При полной закупорке тромбом просвета сосуда возникает гангрена. Кровь не поступает в окружающие ткани и развивается их некроз. Состояние сопровождается сильным болевым синдромом, синюшностью кожных покровов, нарушением циркуляции крови (не прощупывается пульс на нижних конечностях), отеком.

При макроангиопатии коронарных сосудов страдает сердце, и развиваются следующие симптомы стенокардии:

  • боль за грудиной;
  • одышка;
  • страх смерти.

Боль за грудиной

Болевой синдром имеет давящий характер и распространяется с грудной области в район подбородка, шеи, зону между лопатками. В начале болезни, когда сосуды не сильно повреждены, неприятные ощущения возникают при физической нагрузке и пропадают сразу же после ее прекращения. По мере прогрессирования заболевания боль возникает в состоянии покоя и становится более продолжительной. При закупорке коронарного сосуда тромбом происходит резкое нарушение кровообращения в сердечной мышце и ее некроз. Это вызывает инфаркт миокарда, проявляющийся такими симптомами:

  • болью в груди;
  • приступом страха;
  • тяжелой одышкой;
  • неэффективностью нитроглицерина;
  • продолжительностью болевого приступа более 20 мин.

Боли при инфаркте имеют жгучий характер, локализуются в области сердца и иррадиируют в руку, шею, под лопатку.

При поражении церебральных сосудов нарушается мозговое кровообращение, возникает гипоксия, которая проявляется такими симтомами:

  • мигрени;
  • снижение памяти;
  • нарушения координации;
  • раздражительность;
  • головокружение.

Такое поражение сопровождается сильными болями в затылочной области, иногда отмечается тошнота и рвота. Пациенты бледны, жалуются на шум в голове, двоение в глазах. Это так называемые транзиторные атаки (микроинсульт), которые при хроническом течении заболевания приводят к снижению мыслительной деятельности, нарушению двигательной и речевой функции. При микроинсульте эти явления обратимы при своевременном и правильном лечении.

Если церебральный сосуд будет перекрыт тромбом полностью, возникнет ишемический инсульт, а при разрыве артерии – кровоизлияние в мозг. Это тяжелое состояние больного, при котором поражается более обширный участок головного мозга. Такое осложнение приводит к нарушению речи, зрения, мышления, потере чувствительности, наступает паралич половины тела.

Паралич

Причины макроангиопатии

Основными причинами болезни выступают такие состояния:

  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • нарушение липидного обмена;
  • курение;
  • алкоголь;
  • изменения в составе крови (анемия или эритроцитоз);
  • преклонный возраст;
  • атеросклероз.

Развитие макроангиопатии провоцируется отравлением, сдавливанием сосудов опухолью, высоким внутричерепным давлением.

Лечение болезни

Лечение болезни направлено на устранение причины, вызвавшей патологию. В этом случае назначают гипотензивные и спазмолитические средства для нормализации кровяного давления. Если есть нарушения формулы крови, то прописывают антикоагулянты (при повышенной свертываемости), чтобы предотвратить образование тромбов. При повышенном холестерине во избежание развития атеросклероза назначают такие группы медикаментов:

  • статины;
  • фибраты;
  • никотиновую кислоту.

Для восстановления сосудистой стенки прописывают ангиопротекторы. Если ангиопатия вызвана сахарным диабетом, то терапия должна проходить с применением инсулина (индивидуальная доза).

Очень важно! Лечение гипертонической макроангиопатии независимо от зоны поражения сосудистого русла должен назначать только специалист. Заниматься самолечением категорически запрещается!

Лечение, помимо медикаментозных препаратов, предусматривает соблюдение правильного питания. Воспрещается употребление алкогольных крепких напитков, жирных и жареных блюд, а также соленого и копченого. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, продукты с высоким содержанием клетчатки, зерновые каши. Пациентам рекомендуют ограничить потребление мучного и сладкого. Чтобы подобрать индивидуальную диету, нужно обратиться к диетологу.

Вывод

Для профилактики гипертонической макроангиопатии важно научиться самоконтролю артериального давления. Если развивается гипертония, то следует обратиться к врачу для обследования и подбора эффективного лечения. Помимо лекарственной терапии и соблюдения диеты, таким больным нужно стабилизировать свое эмоциональное состояние, вести активную жизнь, заниматься разрешенными видами спорта.

Лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами

При атеросклерозе сосудов нижних конечностей лечение народными средствами может быть эффективным как вспомогательная терапия с целью усиления действия лекарств или как основное лечение. Немногие верят в то, что с помощью трав можно излечить такое сложное заболевание. Но ведь каждая болезнь имеет свои этапы развития и разную степень проявления симптомов. Народная фитотерапия – это один из наиболее эффективных методов воздействия на организм человека на начальных стадиях заболеваний.

Как проявляет себя атеросклероз сосудов ног?

ТминТмин

Артерии, расположенные в нижних конечностях человека, снабжают ноги кровью и позволяют им нормально функционировать. Когда просвет этих артерий не закупорен, кровь свободно проходит и приносит к тканям кислород и питательные вещества.

Диаметр сосуда становится меньше, и это отражается на самочувствии человека (ноги начинают уставать). В сосудах постепенно образуются сгустки крови – тромбы, плотность которых со временем возрастает, потому что здесь откладываются соли кальция.

Как результат:

  • Стенки артерий теряют свою природную эластичность.

Атеросклероз сосудовАтеросклероз сосудов

  • Они становятся ломкими.
  • Кровоток в этих местах затруднен, а иногда прекращается совсем.

Атеросклероз нижних конечностей – актуальная проблема на сегодня. Ею страдает огромное количество людей. А ведь все начинается с проблем с венами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При патологии вен можно подобрать вариант лечения медикаментозно и с помощью средств народной медицины. Но если болезнь зашла слишком далеко, то времени на размышления становится все меньше. Необходимо быстро решать, как избавиться от этой проблемы и наладить кровоток в венах. Если затянуть процесс обследования, то остановившаяся кровь не будет питать ткани нижних конечностей, это приведет к полной дисфункции ног, а значит, к утрате их.

Атеросклероз нижних конечностей сначала развивается бессимптомно, в этом и состоит его коварство. Часто он дает о себе знать, когда уже нарушается кровообращение в ногах.

Человек в этот период ощущает на себе такие симптомы:

  • холод в ногах;
  • мурашки и онемение в конечностях;
  • бледная кожа ног;
  • боли в ногах в напряжении и покое;
  • появление отеков и покраснений пальцев;
  • язвы на ногах.

Каждый должен знать симптомы этого заболевания, чтобы дальнейшее лечение произвело максимальный эффект.

Как лечить атеросклероз сосудов

Перед тем как приступить к лечению атеросклероза сосудов, следует пройти обследование. Каждый врач знает, что эта болезнь развивается по определенным этапам. Каждый из них характеризуется своими особенностями патологии. Поэтому сначала нужно определить, насколько поражены кровеносные сосуды нижних конечностей. Для этого специалист определяет пульсацию в конкретных точках на ногах.

Кроме того, важно сделать УЗИ вен, которое позволяет узнать:

  • какое направление крови в артериях;
  • с какой скоростью движется кровь по венам и артериям;
  • какое давление внутри сосуда;
  • какова ширина просвета сосудов.

Определить степень непроходимости сосудов и состояние их стенок можно с помощью реовазографии. Для этого используют ток высокой частоты.

Ангиография сосудовАнгиография сосудовКроме этого, по показаниям врач может назначить ангиографическое исследование и/или капилляроскопию. Обязательно у больного берут кровь на анализ. Это важно для того, чтобы определить степень свертываемости крови. Затем врач составляет схему терапевтических действий. Лечение такого заболевания должно быть комплексным.

Это значит, что больному прописывают:

  1. Лекарственные препараты.
  2. Внутривенные инфузии.
  3. Диету.
  4. Оперативное вмешательство (по показаниям).

Кроме этого, не нужно пренебрегать и народными средствами, которые на начальных стадиях (особенно) помогают улучшить кровоток и состояние сосудов.

Ноги нужно беречь, это должно стать аксиомой для всех, кто имеет предрасположенность к атеросклерозу сосудов ног или уже болеет. Ноги любят тепло, а значит, в холодную погоду следует носить теплую обувь и избегать переохлаждения.

На ноги плохо влияет сидячий образ жизни или длительное пребывание на ногах. Поэтому даже если ваша профессия связана с напряжением ног, постарайтесь найти время, чтобы немного размяться и отдохнуть.

В домашних условиях полезна специальная зарядка для ног. Не следует думать, что любые движения ногами помогают нормализовать в них кровообращение. Людям с такой патологией нельзя прыгать на скакалке, приседать и делать упражнения с утяжелением ног.

Очень полезны для ног небольшие пешие прогулки, особенно для профилактики варикоза, тромбозов и атеросклероза.

Правильное питание для сосудов

Жареные яйца с колбасойЖареные яйца с колбасойПри атеросклерозе нужно тщательно следить за своим рационом, ведь есть такие продукты, которые пагубно действуют на состояние многих органов. Чем же может помочь в этом случае питание? Оно должно включать продукты, которые не способствуют отложению холестерина, ведь он приводит к образованию бляшек, мешающих крови проходить по сосудам.

Такими продуктами, употребление которых нужно ограничить, являются:

  • мясо;
  • яйца;
  • копчености;
  • консервированные овощи и фрукты;
  • острое;
  • жареные блюда.

В список врагов нужно включить алкогольные напитки и сигареты.

Это:

  1. Хлеб (белый замените на черный).
  2. Сахар (лучше употреблять мед).
  3. Муку (полезнее делать выпечку из муки грубого помола).

Оказывается, бороться с отложениями на стенках сосудов способна обыкновенная вода. Достаточно каждый день по утрам после сна выпивать 1 стакан горячей воды. В результате вы получите чистые сосуды, обеспечивающие нормальный ток крови.

ЧеснокЧеснокТакое доступное всем растение, как чеснок, способно уменьшать количество холестерина. Его полезно есть, добавляя в различные блюда (желательно не подвергать его тепловой обработке, чтобы не снизить лечебных свойств). Но перед тем как начать его принимать, нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Дело в том, что чеснок может вступать во взаимодействие с некоторыми лекарственными препаратами, что нежелательно при лечении атеросклероза.

Поскольку атеросклероз сосудов ног обусловлен наличием сгустков в артериях, в пищу полезно принимать продукты, способные разжижать кровь. К таким «природным лекарям» относится имбирь. Но тем, у кого есть проблемы с работой желудка и кишечника, нужно принимать этот продукт осторожно, потому что он имеет свойство раздражающе действовать на кишечную флору.

Народная медицина в борьбе с атеросклерозом

Хорошее влияние на патологию оказывает лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами.

При атеросклерозе полезно принимать по утрам после сна такую смесь: мед, лимон и растительное (или оливковое) масло.

Хорошим средством для чистки сосудов является боярышник. Чай, приготовленный из его цветков или плодов, можно пить в течение всей жизни.

Он способен:

  • снять боль в ногах;
  • укрепить общее самочувствие.

В основном народная медицина накопила опыт лечения заболеваний, в том числе и атеросклероза ног, с помощью трав.

Отвар травОтвар травНужно отметить, что каждая трава оказывает свое лечебное действие на сосуды. Но в совокупности их эффект приумножается. Поэтому специалисты по народной медицине утверждают, что лучше использовать травяные сборы.

Приготовление лечебных отваров для любых сборов одинаковое: нужно взять столовую ложку сухих трав, залить крутым кипятком, проварить 3–5 минут, настоять в течение получаса и процедить.

Для профилактики и лечения болезней сосудов нижних конечностей можно использовать:

  • омелу;
  • ромашку;
  • росянку;
  • ламинарию;
  • золотарник;
  • боярышник.

Принимать такой сбор нужно трижды в день перед едой (за 10 минут). Курс – 2 месяца. Потом нужно сделать 3-недельный перерыв и все повторить.

Хорошо зарекомендовал себя в лечении патологии сосудов конский каштан. Благодаря наличию в его составе нескольких компонентов он благотворно влияет не только на состояние ног, но и применяется при многих других заболеваниях. Если ноги болят, периодически отекают, нужно приготовить сбор на основе конского каштана.

Дополнительными ингредиентами для него служат:

Отвар мелиссыОтвар мелиссы

  1. Тысячелистник.
  2. Любисток.
  3. Пустырник.
  4. Рута.
  5. Мелисса.
  6. Тмин.

Если вы не нашли каких-либо ингредиентов, не беда. От этого лечебные свойства приготовленного настоя не уменьшатся. Его нужно готовить так: взять чайную ложку сбора и залить стаканом закипевшей воды, накрыть, настоять и принимать 3 раза в день. Такой травяной чай можно пить несколько месяцев. Он хорошо влияет на сосуды, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.

Но если нет возможности собирать разные виды трав, существует масса рецептов, в которых минимум ингредиентов, но они оказывают мощное противосклеротическое действие.

Хороший тандем составляют тысячелистник и крапива.

Если взять 1 ст. л. этих трав и залить 0,5 л воды, затем все прокипятить в течение 10 минут, у вас получится прекрасный полезный для здоровья ног отвар. Пейте его по 0,5 стакана вечером перед сном, а через месяц сделайте перерыв.

Еще один рецепт для ног: отвар из березовых почек. Чайную ложку почек заливают стаканом кипятка и держат на огне 15 минут. После того как отвар настоится, нужно его процедить и пить по половине стакана до 4 раз ежедневно после еды.

Березовые почки известны своими свойствами:

  • снимать воспаление;
  • оказывать мочегонное действие;
  • способствовать оттоку желчи;
  • очищать кровь;
  • дезинфицировать.

Отвар из березовых почек не только поможет усталым и больным ногам, но и окажет положительное воздействие на мочеполовую систему, желудочно-кишечный тракт, кровеносную систему и улучшит общее состояние человека.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий