Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Как уменьшить тахикардию

Синусовая тахикардия: причины возникновения, симптомы и признаки, как и когда лечить

Синусовая тахикардия считается довольно распространенным видом аритмии, когда пульс превышает 100 ударов в минуту. Она может быть вариантом нормы либо служит признаком патологии сердца, сосудов, эндокринной системы и других органов.

Каждому из нас знакомо ощущение учащенного биения сердца, которое появляется при волнении, физических усилиях, после чашки крепкого кофе или обильного застолья. В здоровом организме такое отражение внешних не всегда благоприятных условий или эмоциональных реакций считается вариантом нормы, ведь через короткое время сердце само восстанавливает правильный ритм без нарушения кровотока в органах.

Физиологической считается тахикардия, сопровождающая эмоциональные переживания, физическую нагрузку, нехватку кислорода, нахождение в душном или жарком помещении. У детей до 7 лет учащенный пульс и вовсе считается нормой даже в состоянии покоя.

По сути, тахикардия у здорового человека — это компенсаторный механизм, призванный усилить работу сердца по обеспечению тканей кровью тогда, когда они в этом нуждаются больше обычного. Активация симпатической нервной системы, выброс в кровь гормонов мозгового слоя надпочечников обеспечивают учащенный пульс, а при нормализации внешних условий он быстро возвращается в норму.

Однако далеко не всегда тахикардия временна и безобидна. Часто она сопровождает серьезные заболевания сердца, щитовидной железы, головного мозга, поэтому не должна быть оставлена без внимания. Своевременная диагностика и поиск причины необъяснимой тахикардии — залог успешности лечения и предотвращения серьезных осложнений.

Причины и виды синусовой тахикардии

546848668648

Термин «синусовая» означает, что импульсы для сокращения сердца исходят как положено — из главного узла, синусового, поэтому ритм остается регулярным, а предсердия и желудочки сокращаются с одинаковой частотой. Аритмия нарастает постепенно и в отдельных случаях пульс достигает 220 в минуту (обычно в пределах 110-120 уд/мин).

В зависимости от причины различают:

  • Патологическую синусовую тахикардию;
  • Физиологическую тахикардию.

Физиологическая тахикардия, как уже говорилось выше, — это норма, то есть приспособление организма к изменившимся внешним условиям. Это адекватная реакция на неблагополучие, которая не сопровождается расстройствами гемодинамики и изменениями миокарда по причине кратковременности. Опасно, когда тахикардия приобретает черты патологической или осложняет другую патологию.

Патологическая синусовая тахикардия сопровождает целый ряд заболеваний и неизбежно приводит к изменениям в сердце и системном кровотоке. Работая с большой скоростью и фактически на износ, сердце не справляется с доставкой нужного объема крови в большой и малый круг, так как при учащенном сокращении его камеры не заполняются полностью. Со временем развивается кардиомиопатия, сердце расширяется, снижается сократимость миокарда, а органы недополучают питание.

На фоне патологической тахикардии прогрессирует ишемия миокарда вследствие недостатка кровотока в коронарных артериях, а если последние еще и поражены атеросклерозом, то ухудшение состояния и даже инфаркт могут наступить очень быстро.

Причины синусовой тахикардии можно условно разделить на кардиальные, то есть связанные с изменениями самого сердца, и внесердечные — расстройства со стороны других органов.

648684684684

Кардиальные причины синусовой тахикардии:

  1. Сердечная недостаточность, как острая, так и хроническая;
  2. Воспалительные процессы в сердечной мышце  — миокарде инфекционного, аутоиммунного характера; воспаление внутреннего слоя сердца (эндокарда) и наружного слоя (перикарда);
  3. Различные формы ишемической болезни сердца — инфаркт, стенокардия, кардиосклероз;
  4. Пороки, врожденные и приобретенные;
  5. Кардиомиопатии.

Из внесердечных причин тахикардию чаще всего провоцируют эндокринные нарушения и неврогенные расстройства. Неврогенная синусовая тахикардия встречается все чаще в связи с возрастающим уровнем стресса у населения. Этот вид нарушений ритма очень характерен для неврозов, вегето-сосудистой дистонии, психозов и обычно диагностируется у молодых и эмоционально лабильных субъектов.

Среди эндокринных нарушений к синусовой тахикардии способны привести повышенная функция щитовидной железы (тиреотоксикоз), гормонпродуцирующие опухоли надпочечников. При кровопотере, тяжелой анемии, сильной боли, увеличении температуры тела на фоне инфекций тоже часто развивается тахикардия.

Гипоксия провоцирует активацию синусового узла и, соответственно, учащение пульса. Это происходит и при заболеваниях легких (эмфизема, хронический бронхит, астма), и при анемии, и при недостатке кислорода во вдыхаемом воздухе.

При приеме некоторых лекарственных средств развивается лекарственная синусовая тахикардия. Ее могут вызвать мочегонные, гормональные препараты, гипотензивные средства, эуфиллин, адреномиметики, антидепрессанты, кофеинсодержащие лекарства.

Таким образом, в соответствии с причиной патологическая синусовая тахикардия может быть лекарственной, нейрогенной, токсической, гипоксической, кардиальной.

Синусовая тахикардия может возникать при беременности даже у женщин без предшествующей патологии системы кровообращения. Это явление не считается вариантом нормы, но имеет закономерные предпосылки:

  • Увеличение периферического русла кровотока за счет роста матки и плода в ней;
  • Увеличение веса женщины во время беременности;
  • Особенности гормонального фона;
  • Повышение давления внутри брюшной полости из-за увеличения матки, которая как бы поджимает диафрагму снизу, в результате чего может измениться положение сердца в грудной полости.

По мере прогрессирования беременности сердце испытывает возрастающую нагрузку, поэтому в последнем триместре тахикардия может стать выраженной. Нарушение ритма у беременных требует пристального внимания и коррекции в связи с риском нарушения развития плода и течения самой гестации и родов.

Проявления синусовой тахикардии

Выраженность клинических проявлений и субъективных ощущений больного зависят от степени тахикардии, характера основной патологии, наличия или отсутствия поражения сердечной мышцы, клапанов, сосудов.

5486486486

Некоторые пациенты могут совсем не предъявлять жалоб либо отмечать небольшой дискомфорт в груди, ощущение сердцебиения, периодические боли в сердце, которые не оказывают существенного влияния на образ жизни и трудовую активность.

В других случаях симптомы становятся столь явными и неприятными, что больной не может ни работать, ни выполнять привычные домашние дела. Появляются:

  • Стойкое и хорошо ощутимое сердцебиение;
  • Чувство, что воздуха не хватает, одышка даже в покое;
  • Слабость, быстрая утомляемость при не интенсивных физических нагрузках;
  • Головокружение и даже эпизоды потери сознания;
  • Боли в сердце — частый симптом у пациентов с хронической ишемией миокарда, когда аритмия способствует еще большему затруднению тока крови по коронарным артериям;
  • Беспокойство, бессонница, эмоциональная лабильность, раздражительность.

Если у больного с тахикардией поражены атеросклерозом коронарные артерии, то приступ аритмии спровоцирует еще больший недостаток кислорода, а среди симптомов характерной станет стенокардия. Обычно боль в сердце длится не более пяти минут, в течение которых пациент сам принимает нитроглицерин для снятия болевых ощущений.

В отличие от пароксизмальной тахикардии, характеризующейся внезапным началом и таким же внезапным окончанием, приступ синусовой тахикардии развивается постепенно, поэтому пациент не может указать точное время его появления.

При достижении высокой цифры пульса становится отчетливым чувство сердцебиения, которое некоторые больные обозначают как «трепыхание» в груди. Работающее в интенсивном режиме сердце не справляется с доставкой нужного объема крови к внутренним органам, с чем связывают обмороки, головокружение и даже неврологическую симптоматику, судороги при значительном недостатке кровоснабжения мозга. Пожилой возраст и сопутствующий атеросклероз церебральных артерий усугубляют мозговую симптоматику.

При продолжительном приступе синусовой тахикардии с высокими цифрами пульса больной может стать бледным, беспокойным, уменьшается выделяемое количество мочи, снижается артериальное давление.

При нейрогенной форме патологии в числе симптомов будут эмоциональная лабильность, раздражительность, расстройства сна, приступы панических атак. Особенно часто синусовая тахикардия на фоне психо-эмоциональных отклонений встречается у молодых женщин, остро переживающих даже не слишком стрессовые ситуации.

Синусовая тахикардия при тиреотоксикозе может беспокоить пациентов не только днем, но и в ночное время, хотя известно, что ночью под действием активности блуждающего нерва пульс несколько урежается. Конечно, сон у таких пациентов вероятнее всего будет нарушен, а следом появятся и раздражительность, и быстрая утомляемость.

У ребенка синусовая тахикардия может регистрироваться при лихорадке, которая сопровождает самые разные инфекции, особенно, у малышей первых лет жизни. Недостаточная зрелость вегетативной нервной системы, врожденные пороки сердца и нарушения развития головного мозга тоже могут привести к приступам сердцебиений.

При лихорадке на каждый градус подъема температуры прибавляется до 10-15 сокращений сердца, поэтому если у ребенка с высокой температурой на фоне респираторных инфекций мама отмечает учащенное сердцебиение и частое дыхание (но свободное, без явлений обструкции!) — скорее всего, они вызваны лихорадкой и интоксикацией и пройдут самостоятельно по мере снижения температуры.

Оценивать пульс у малыша важно в соответствии с его возрастом. У новорожденных он может достигать 120-140 в минуту, что не считается признаком синусовой тахикардии, и о таком частом биении маленького сердца  знает каждая мама. Частый пульс до семилетнего возраста — явление физиологичное, но его возрастание более чем на 10% от возрастной нормы — признак синусовой тахикардии.

Таблица: нормы пульса по возрастам

Возраст

Пределы нормальных значений (уд/мин)

новорожденные (до 1 месяца жизни) 110-170
от 1 месяца до 1 года 100-160
от 1 года до 2 лет 95-155
2-4 года 90-140
4-6 лет 85-125
6-8 лет 78-118
8-10 лет 70-110
10-12 лет 60-100
12-15 лет 55-95
15-50 лет 60-80
50-60 лет 65-85
60-80 лет 70-90

У подростков синусовая тахикардия обычно носит неврогенный характер и развивается у эмоционально лабильных субъектов с вегетативной дисфунцией. Любое переживание может вызвать у них приступ сердцебиения, слабость, беспокойство вкупе с разнообразными признаками нарушения тонуса вегетативной нервной системы — потливость, избыточное мочеиспускание, дрожь, головокружение. Как правило, эти симптомы фигурируют в качестве основных жалоб подростков и их родителей.

С возрастом, по мере созревания головного мозга и вегетативной регуляции, симптомы синусовой тахикардии могут ослабевать или исчезать совсем, но если их проигнорировать и не уделить должного внимания особенностям эмоциональных реакций на внешние события, тахикардия может сохраниться, проявляясь периодически даже при самых незначительных нервных переживаниях, недосыпании, нагрузках в процессе учебы.

Осложнения возникают при патологической тахикардии с частыми и продолжительными приступами. Камеры сердца постепенно расширяются, миокард ослабевает, а в кругах кровообращения появляются признаки застоя. Возможна острая недостаточность кровообращения в виде отека легких, хроническая застойная сердечная недостаточность с вовлечением внутренних органов, острое нарушение коронарного кровотока с инфарктом сердечной мышцы, прогрессирующей стенокардией. Острая и хроническая недостаточность сердца наиболее часто становятся причинами смерти у пациентов с нарушением ритма.

Диагностика и лечение синусовой тахикардии

Диагноз синусовой тахикардии ставится на основании детального обследования больного. Первым делом врач выясняет примерное время начала приступа, продолжительность, частоту эпизодов учащения ритма, обстоятельства, при которых ритм нарушился, в том числе, характер работы (с вредными веществами, физическими перегрузками).

Полноценное обследование ставит целью не только подтвердить факт наличия синусовой аритмии, но и выяснить ее причину. Для этого назначаются общий и биохимический анализы крови, исследование мочи, гормонального статуса, по показаниям — УЗИ сердца и других органов.

Главное место в диагностике синусовой аритмии принадлежит, конечно же, электрокардиографии — одномоментной или суточному мониторированию.

На ЭКГ признаками синусовой тахикардии считаются:

  1. Учащение сокращений свыше 90 в минуту;
  2. Сохранность синусового регулярного ритма, когда зубец Р всегда предшествует желудочковому комплексу;
  3. Правильный комплекс QRS;
  4. Укорочение расстояния между зубцами Р;
  5. Увеличение или уменьшение высоты зубцов Т;
  6. Электрическая ось может быть направлена вправо, влево (в зависимости от исходного состояния сердца) или же она вертикальная (у беременных, молодых худощавых лиц).

Для окончательного подтверждения аритмии, например, в военкомате, проводятся нагрузочные пробы (приседания, велотренажер, беговая дорожка с последующим снятием ЭКГ). Если кратковременные приступы зафиксировать на обычной кардиограмме не удалось, проводят суточное мониторирование.

Лечение синусовой тахикардии определяется, в первую очередь, первопричиной патологии. Случаи физиологической СТ специальной терапии не требуют, при патологической аритмии лечение назначается кардиологом совместно со специалистами других профилей (эндокринолог, психотерапевт, невролог).

Если диагностирована синусовая тахикардия, то первым делом стоит пересмотреть режим, питание и образ жизни. Во многих случаях меры общего характера могут заметно улучшить самочувствие и снизить частоту сокращений сердца. Пациенту с синусовой тахикардией следует:

  • Отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • Исключить кофе, кофеинсодержащие напитки, шоколад, крепкий чай, отказаться от слишком горячих, пряных блюд в пользу овощей, фруктов, зелени;
  • Не переедать, употреблять пищу в 5-6 приемов и небольшими объемами;
  • Обеспечить полноценный и достаточно продолжительный сон;
  • Чаще гулять на свежем воздухе, совершать пешие прогулки и заниматься спортом в разумных пределах;
  • Избегать стрессов, психотравмирующих ситуаций, физического перенапряжения (на работе и в спортзале).

При физиологической синусовой тахикардии перечисленных выше мер обычно достаточно для нормализации ритма сердца. Если же аритмия служит осложнением другого заболевания, то и лечение должно быть направлено на него в первую очередь, иначе попытки снизить пульс только антиаритмическими средствами могут неблагоприятно сказаться на сердечной мышце, привести к недостаточности кровообращения и усугублению аритмии.

5468648684

Если синусовая тахикардия связана с повышенной функцией щитовидной железы, то назначаются тиреостатики (мерказолил), а для коррекции ритма могут быть добавлены бета-адреноблокаторы (пиндолол, окспренолол). Если бета-блокаторы по каким-либо причинам противопоказаны, то можно применить антагонисты кальция (верапамил, дилтиазем).

При синусовой тахикардии на фоне анемии показано назначение препаратов железа (феррум-лек), а также витаминов и микроэлементов. Антиаритмические средства этой категории больных назначаются очень редко.

Кровопотеря, сопровождающаяся тахикардией, требует восполнения объема циркулирующей крови (свежезамороженная плазма, эритроцитарная масса, инфузии физраствора) и, естественно, остановки кровотечения.

Пациентам с синусовой тахикардией на фоне хронической сердечной недостаточности назначаются, помимо бета-блокаторов и других антиаритмиков, сердечные гликозиды (целанид, дигоксин).

Неврогенная форма синусовой аритмии, как одна из наиболее частых, лечится у невролога или психотерапевта. Поскольку причина ее — стрессы, эмоциональные переживания, расстройства вегетативной регуляции, то лечение состоит в назначении транквилизаторов, седативных средств (реланиум, люминал и др.) и психотерапии.

Помимо успокоительных препаратов, отпускаемых по рецепту, для снижения частоты сердечных сокращений можно использовать всем доступные валериану, боярышник, пустырник, адаптол, афобазол, различные травяные чаи.

8486864486

Немедикаментозное лечение психогенной синусовой тахикардии включает физиотерапию, водные процедуры (бассейн, расслабляющие ванны), массаж, то есть то, что обладает общеуспокоительным эффектом. Хороший результат дает работа с психотерапевтом, освоение аутотренингов, направленных на улучшение контроля за своими эмоциями и настроением. Особенно полезны эти меры тогда, когда помимо аритмии пациент жалуется на панические атаки, страхи.

При неэффективности антиаритмических средств, прогрессировании нарушений кровообращения и значительном ухудшении состояния пациента кардиологи рекомендуют хирургическое лечение — радиочастотную абляцию и установку кардиостимулятора. Первый способ состоит в деструкции очага избыточной импульсации, второй показан при угрожающих жизни осложнениях на фоне некупируемой синусовой тахикардии.

Беременным женщинам с синусовой тахикардией без кардиальной патологии следует соблюдать покой, не нервничать и отказаться от физического труда. Врач может назначить успокоительные средства, микроэлементы. Многие препараты будущим мамам противопоказаны, но если тахикардия становится выраженной и угрожает нормальному течению беременности, то выхода нет — применяются антиаритмические средства.

Профилактика нарушений ритма по типу тахикардии имеет немаловажное значение не только при функциональном характере патологии, но и, особенно, в случае уже имеющихся изменений в самом сердце. В последнем случае отсутствие контроля за ритмом быстро приведет к нарастанию недостаточности сердца с различными неблагоприятными последствиями.

В качестве профилактических мер рекомендовано соблюдать принципы здорового образа жизни, следовать советам по питанию и режиму, перечисленным выше (полноценный сон и отдых, нормализация веса и питания, двигательная активность).

Прогноз при синусовой тахикардии определяется причинами патологии. Если аритмия не связана с изменениями в самом сердце, а носит функциональный или физиологический характер, то даже в случае негативной субъективной симптоматики он вполне удовлетворителен. Гораздо хуже, если аритмия возникла у пациента, страдающего ишемической болезнью сердца, пороком, застойной сердечной недостаточностью. У таких больных высок риск осложнений и потому прогноз довольно серьезный.

Видео: тахикардия — как успокоить сердце, программа «Жить здорово»

ВСД и тахикардия

Тахикардия при ВСД относится к одному из признаков, вследствие которого происходят колебания пульса. Чтобы определить тахикардию, необходимо посчитать частоту сокращений сердца в состоянии покоя. При показателе пульса 90 ударов за минуту указывает на присутствие этого отклонения. Нормой считается, если пульс завышен после стрессовых ситуаций и физических нагрузок.

Основные моменты ВСД

Вегето-сосудистая дистония представляет собой синдром, который включает в себя различные симптомы, проявляющиеся вследствие расстройства независимой нервной системы. Нередко при ВСД происходит поражение сердечной и сосудистой системы.

К причинам возникновения болезни относят:

  • стрессовые ситуации;
  • гормональные перемены;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неврологические нарушения.

Учащенный пульс при ВСД

Симптомы недуга:

  • нехватка воздуха, удушье;
  • тошнота;
  • изжога;
  • нестабильный стул;
  • расстроенная терморегуляция;
  • тревожность;
  • ощущение страха;
  • плаксивость;
  • нарушенное биение сердца.

При ВСД проявляются следующие синдромы:

  • тахикардический;
  • аритмический;
  • кардиалгический;
  • брадикардический.

Обычно тахикардическим синдромом страдают люди пожилого возраста. Ритм сердца повышается до 90 ударов, иногда этот показатель может дойти до 160 ударов. Хотя данное увеличение возникает крайне редко.

Панические атаки при ВСД

Нередко признаки ВСД принимают за тахикардический криз. Вследствие чего, лечение направлено лишь на терапию тахикардии, а необходимо лечить все имеющиеся нарушения.

Вегето-сосудистая дистония с тахикардическим синдромом зачастую выражается дистонией гипертонического вида. При таком изменении систолическое артериальное давление увеличенное, диастолическое находится в норме.

Тахикардия при ВСД развивается при неполноценной работе рефлексогенных участков организма. Работа данных участков подавляется благодаря не тренированности организма. Это указывает, что при физической нагрузке либо раздражении психического и эмоционального состояния возникает ненормальный рефлекс организма. Поэтому пульс становится частым, а показатели артериального давления нестабильные. Затем нарушается работа сердца и всей проводящей системы.

В итоге развитие тахикардии происходит при малоподвижном образе жизни и влечет к гипотрофии миокарда.

Учащенное сердцебиение при ВСД может проявляться следующим образом:

  • временные приступы, возникающие резко (100-240 ударов на минуту);
  • постоянная тахикардия (состояние проявляется медленно, поэтому человек не реагирует на него, это 90-120 ударов);
  • синусовая тахикардия (правильный сердечный ритм составляет 120-130 ударов за минуту).

Внезапные приступы характеризуются следующими симптомами:

  • сильное биение сердца;
  • нехватка воздуха;
  • ужасная усталость;
  • болевые ощущения в груди;
  • головокружение;
  • паника;
  • страх умереть.

Чаще всего синусовая тахикардия при ВСД проявляется в молодом возрасте. Причина в том, что у молодых людей нервная система не достигла зрелости и нестабильна. Такая тахикардия не требует лечения, если у больного нет серьезных болезней. Синусовое учащенное сердцебиение может протекать в хронической форме, при естественных показателях 90-120 ударов. Больной не чувствует дискомфорта.

Стенокардия

Спецификация учащенного сердцебиения

Тахикардия классифицируется исходя из причин развития.

  1. Экстракардиальный недуг – развития внесердечного течения.
  2. Интракардиальный недуг – факторы возникновения непосредственно связаны с сердечной и сосудистой системой.

Также тахикардию разделяют в соотношении с очагом развития толчков.

  1. Эктопический недуг — размещается в желудочках либо предсердии.
  2. Синусовый недуг – очаг болезни размещается в синусовом узле.

При вегето-сосудистой дистонии учащенное биение сердца относится к экстракардиальному виду. Если пренебрежительно относится к болезни, могут произойти осложнения.

  1. Стенокардия.
  2. Ишемическое заболевание сердца.
  3. Инфаркт.

Продукты богатые калием

Как избавиться от болезни без лекарств?

Что нужно делать, какое необходимо лечение, чтобы преодолеть тахикардию? Данный вопрос волнует многих людей, столкнувшихся с такой проблемой. Важно, лечение не должны быть самостоятельным, иначе это может привести к возникновению различных патологий.

Чтобы поддерживать сердце в норме, следует правильно питаться.

Благоприятно воздействует на мышцу сердца — мед. Он помогает в расширении сосудов и улучшает сердечное кровообращение. Поэтому следует употреблять мед до 3 раз на день по 1 большой ложке. Можно разводить мед в воде либо есть вместе с фруктами.

При сердечной слабости избавиться от тахикардии можно, сочетая мед с продуктами, которые богаты на витамины, а именно витамин C. Можно приготовить отвар из шиповника. Понадобиться столовая ложка сухого шиповника, которую нужно залить кипятком и прокипятить 10 минут. Затем процедить, охладить и добавить ложку меда. Пить отвар по полстакана до 3 раз на день.

Если у человека есть склонность к учащенному сердцебиению, поможет избавиться от этого состояния абрикос, в котором присутствует значительное число железа, калия. Пользу принесут свежие абрикосы либо в сушеном виде.

Калий присутствует также в таких продуктах, как:

  • виноград;
  • финики;
  • чернослив;
  • петрушка;
  • капуста;
  • ананасы;
  • бананы;
  • персики.

Продукты богатые магнием

Магний имеется в таких продуктах:

  • помидор;
  • сельдерей;
  • орех;
  • абрикос;
  • свекла;
  • вишня;
  • грейпфрут;
  • капуста.

Ежедневно необходимо кушать сыр, изюм, орехи. Рекомендуют часто принимать в пищу пшенную кашу. В пшене содержится достаточное количество калия, необходимого для естественной функции сердца. Чтобы избавиться от недуга и применить кашу для лечения, нужно уметь варить ее правильно.

Поможет избавиться от сердечных болезней сырая вегетарианская диета, питье овощных соков в сыром виде. Это может быть огурец, который поможет укрепить сердце и сосуды. Пользу принесет сок из черноплодной рябины. При этом если человек склонен к пониженному давлению и при увеличенной свертываемости крови часто принимать сок не стоит.

Если есть предрасположенность к учащенному сердцебиению, чтобы избавиться от этого состояния следует снизить прием спиртных напитков, кофе, не курить. Также беречь здоровье после перенесенных болезней.

Здоровый образ жизни при ВСД

Как лечить?

Вегето-сосудистая дистония относится к комплексным изменениям в организме. Учащенное сердцебиение одно из таких нарушений, но при ВСД опасность для здоровья оно не несет и не приводит к смерти. При этом случаются моменты, при которых приступы тахикардии выражены ярко и способны ухудшить самочувствие человека. В этом случае необходимо лечение, чтобы нормализовать работу органа.

Для диагностики ВСД потребуются лабораторные анализы крови и мочи. Расшифровав эти анализы можно получить важную информацию о болезни. Также больного направляют на обследование тех органов, которые его беспокоят.

Если выражены приступы сердечных и сосудистых болезней, делают электрокардиографию и эхокардиографию. Проводят диагностику брюшной полости, щитовидной железы.

Зачастую лечение тахикардии медикаментозное вместе с процедурами в санаториях и курортных учреждений, назначают также иглоукалывание. Очень важно вести подвижный и здоровый образ жизни, посещать водные и массажные процедуры, которые помогут на время улучшить состояние.

Лечение болезни должно начинаться с устранения причины, которая привела к разладу вегетативной нервной системы.

Немаловажной причиной в излечении болезни является психотерапия. Бывает, что назначают гипнотические сеансы, благодаря которым специалист определяет психические расстройства болезни.

Лечение медикаментами ВСД проходит с употреблением ряда лекарственных препаратов.

  1. Вегетотропные.
  2. Психотропные.
  3. Сосудистые.
  4. Ноотропные.

Настойка пиона при стрессе

Чтобы избавиться от тахикардии прописывают седативные средства на естественной основе (настойки из растений).

  1. Боярышник.
  2. Валерьяна.
  3. Пион.

К психотропным средствам относят:

  • Френолон;
  • Сонапакс.

Чтобы улучшить кровообращение принимают:

  • Випроцетин;
  • Циннаризин.

Если тахикардию вызвали нарушения в сердечной и сосудистой системе, лечат ее антиаритмическими препаратами, необходимые в качестве дополнения к лечению. Во время приступов тахикардии применяют раствор лидокаина, для внутривенного использования. Также это могут быть такие средства, как:

  • новокаинамид;
  • дилтиазем;
  • вермпамил.

Для восстановления ритма пульса применяют калий и препараты с содержанием калия.

Во время стрессов, психических расстройств помогут:

  • валокардин;
  • корвалол;
  • валидол.

При помощи этих препаратов можно успокоить нервную систему и снизить частоту сердечных сокращений.

Для того чтобы больше не появлялись признаки ВСД необходимо выполнять легкие физические упражнения, больше гулять и полноценно питаться.

Полезные советы для нормализации сердцебиения

Учащенное сердцебиение может возникать внезапно, в состоянии покоя, в результате физической активности, воздействия внешних факторов или при развитии патологических процессов, затрагивающих сердечно-сосудистую систему. Что же понимается под этим явлением и как снизить сердцебиение?

 

В состоянии покоя у человека сердцебиение имеет частоту до 80 ударов в минуту. Учащенное сердцебиение, или тахикардия, фиксируется, начиная с 90–100 уд. /мин.

Оно может сопровождаться:

  • головокружением;
  • тошнотой;
  • болью в груди;
  • потемнением в глазах;
  • одышкой;
  • повышенной потливостью;
  • гипоксией.

Кроме того, возможны ухудшение общего самочувствия, утомляемость, потеря аппетита, нарушение сна (бессонница).

Для сердца такой ритм вреден, так как в результате учащения количества ударов ухудшается его кровоснабжение в требуемом объеме. На фоне этого происходит недостаточное кровенаполнение желудочков, нарушается работа органа, мышца сердца изнашивается от чрезмерной нагрузки. При таких условиях возрастает риск развития инфаркта миокарда, инсульта, резкой остановки сердца.

Первая помощь в домашних условиях

Учащенное сердцебиение вызывает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В качестве первой помощи, чтобы снизить сердцебиение в домашних условиях, следует:

  • Принять горизонтальное положение, прекратить какую-либо физическую активность.
  • Обеспечить доступ к свежему воздуху (открыть окно, проветрить помещение), снять одежду, стягивающую шею (рубашки, водолазки, шарфы и пр.).
  • Ополоснуть лицо холодной водой, сделать затем несколько глубоких вдохов и выдохов.
  • Успокоиться.

Чтобы снизить сердцебиение, можно принять Валокордин или Корвалол согласно инструкции. При возможности — заварить корень валерианы, пустырник или другие сборы успокоительных трав.

В качестве мер экстренной помощи пациенту рекомендуется выполнение:

  • массажа глазных яблок: это позволит успокоить сердцебиение за счет повышения тонуса блуждающего нерва;
  • приема Вальсальвы: следует сделать глубокий вдох, а затем глубокий выдох, при этом закрыв рот и зажав ноздри (применение этого приема разрешается только при отсутствии боли в сердце).

Лечение в домашних условиях

Если приступы повышенного сердцебиения возникают регулярно, то необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и выявления причин их возникновения. Лечение проводится медикаментами и дополняется народными средствами в виде приема отваров и настоев трав. В зависимости от причин тахикардии врач назначает бета-адреноблокаторы, антиаритмические, тиреостатические средства и сердечные гликозиды. Кроме того, применяются поливитаминные комплексы, включающие калий и магний. Эти микроэлементы полезны для нервной и сердечно-сосудистой систем. Они способствуют снижению мышечной возбудимости.

Для того чтобы уменьшить риск нарушения сердечной деятельности в виде тахикардии, необходимо снизить физическую нагрузку, обеспечить себе психоэмоциональный покой и избегать стрессов. Не стоит забывать о соблюдении режима работы и отдыха, сон должен составлять не менее 8 часов. Регулярно проветривать комнаты и избегать нахождения в душных помещениях. Физическая активность не исключается полностью, поэтому рекомендуется ежедневно гулять на воздухе не менее 30 минут. Также при отсутствии противопоказаний возможен бег, плавание, езда на велосипеде, занятия йогой.

Рацион также играет важную роль в нормализации состояния и снижения нагрузки на сердце. Рекомендуется исключить черный чай, кофе и другие напитки, содержащие кофеин. Отказ от курения и алкоголя позволяет уменьшить нагрузки на сердечную мышцу.

Питание должно быть сбалансированным. В меню следует включить свежие фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновые каши, мед. Для работы сердца очень полезны любые орехи, которые должны присутствовать в рационе ежедневно. Следует ограничить или исключить жирную, жареную, высококалорийную пищу, а также сладости, сдобу, фастфуд, консервацию, газированные напитки. Порции должны быть маленькими, питание — 5-6 раз в день.

Народные средства

Лечебные свойства растений могут помочь успокоить сердцебиение. Их употребление не исключает выполнение предписаний врача и прием прописанных медикаментов.

В борьбе с нарушениями сердцебиения хорошо себя зарекомендовал боярышник. Настой из его плодов помогает успокоить сердечный ритм, обладает тонизирующими, общеукрепляющими свойствами. Для его приготовления 1 ст. л. плодов заливают стаканом кипятка и настаивают в течение ночи. Принимается по половине стакана 2 раза в день до улучшения состояния.

В качестве успокоительного средства при повышенном сердцебиении помогает настой из валерианы или пустырника. Его готовят следующим образом: 1 ст. л. сухой травы (на выбор) засыпать в термос, залить стаканом кипятка и оставить на 1-2 часа. Также можно использовать заварочный чайник, время настаивания составит 3-4 часа. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи.

Изменение работы сердца в любом его проявлении — повод для посещения врача-кардиолога, так как многие серьезные проблемы можно предотвратить на раннем этапе их развития.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий