Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Железо в крови 2 5

Низкий гемоглобин при нормальном уровне железа — причины

Гемоглобин низкий, а железо в норме – причины. Железо является важным элементом для организма человека. Именно оно помогает в выработке гемоглобина, который насыщает кислородом все ткани и органы. Но в некоторых случаях начинает развиваться анемия при достаточном поступлении железа. С чем это может быть связано и действительно ли все так страшно? Нехватка гемоглобина негативно влияет на человека и если ничего не предпринимать, то постепенно ситуация все больше ухудшается. В дальнейшем выявляется тяжелая степень анемии, которая может плачевно закончиться.

Важная роль железа

Железо в крови Железо в крови

Металлы в крови играют важную роль в жизнедеятельности организма. Железо остается одним из самых полезных и незаменимых. Хоть его количество достаточно мало, но именно благодаря ему получается снабжать все ткани таким необходимым кислородом. Около 70% от всего количества железа идет на насыщение гемоглобина.

Измеряют концентрацию этого металла в сыворотке крови. Но в зависимости от пола и возраста нормы отличаются. Также его количество будет зависеть от веса, роста и даже общего состояния человека.

В среднем норма железа в сыворотке крови измеряется в мкмоль/л и составляет:

  • дети до 2-х лет — 7-18;
  • дети до 14 лет — 9-20;
  • женщины — 11-30;
  • мужчины — 10-30.

Мясо и рыба Мясо и рыба Организм человека не вырабатывает железо. Оно поступает в основном через пищу. С мясом и рыбой получается усвоить наибольшее количество металла, а растительные продукты могут дать не больше 6%.

В организме всегда есть какой-то запас железа. Он бывает в виде гемосидерина и ферритина. Первый появляется при излишке железа, а второй становится временным хранилищем. Необходимый уровень железа поддерживается, всасываясь через кишечник. Этот металл для начала откладывается на слизистой кишечника и постепенно всасывается в кровь, проникая в печень и костный мозг.

При нормальном функционировании, клетки слизистой кишечника постоянно заменяются новыми, выводя с собой излишки железа.

Поэтому не возникает его переизбыток в организме и при этом достаточно имеющегося количества для гемоглобина. Но случается так, что гемоглобин низкий, а железо в норме, причины этого могут быть разнообразными.

Почему снижается гемоглобин при нормальном количестве железа

Как известно, без гемоглобина организм не может нормально функционировать. Его пониженный уровень сказывается на всех системах и органах человека. Но почему при нормальном железе вдруг остается низкий гемоглобин?

Для понимания этого, достаточно вспомнить при каких условиях возникает гемоглобин.

Врач и пациентка Врач и пациентка Для этого необходимо:

  1. Достаточный уровень железа в пище.
  2. Нормальное всасывание железа в кишечнике.
  3. Наличие в организме фолиевой кислоты.
  4. Наличие витамина В12.
  5. Поступление в организм животного белка.

Поэтому при нехватке в организме именно этих веществ, гемоглобин не может нормально вырабатываться даже при нормальном количестве железа. Часто такое может возникать из-за неполноценного питания. Некоторые люди начинают слишком увлекаться разными видами сильно ограничивающих диет. В рационе отсутствуют многие продукты, из которых всасываются витамины и фолиевая кислота. Это становится препятствием на пути к производству гемоглобина.

Человек становится вялым, сонливым, его часто сопровождает головная боль и головокружение. Возможно снижение артериального давления и даже обмороки. Могут наблюдаться проблемы со стороны волос и ногтей. Они будут ломкими, истончаются и начинают расслаиваться. Кожа бледнеет и часто шелушится, появляются трещинки в уголках рта.

У некоторых замечаются искажения вкуса или обоняния. Поэтому можно заметить употребление разнообразных веществ в виде сырого теста, мела, зубного порошка или сухих круп. Таким людям нравится запах ацетона или краски. Иногда возникает повышение температуры до 37,5С.

Дополнительные причины снижения гемоглобина

Анемия Анемия Иногда нормальный уровень железа не способен спасти от развивающейся анемии. Причиной этого становится проблема с недостатком эритроцитов. Именно они являются переносчиками гемоглобина по всему организму. Чем быстрее уменьшается количество эритроцитов, тем сильнее анемия.

Такая проблема возникает при врожденной или приобретенной неполноценности эритроцитов. В случае с врожденной имеет место рождение ребенка с мутацией гена HBB. В этом случае эритроциты имеют серповидную форму и не могут переносить гемоглобин. Поэтому возникает серповидноклеточная анемия. При этом не всегда человек будет страдать анемией. Обычно в нормальных условиях это никак не проявляется. Но при временной гипоксии появляются симптомы.

Недостаточное количество эритроцитов может возникать при патологиях в системе кроветворения. Такие заболевания бывают врожденными и приобретенными. При заболеваниях миелоидной ткани костного мозга, где развиваются эритроциты, возможно их уменьшение. Такое может произойти при незначительных проблемах или раке крови.

В этом случае патологические клетки развиваются быстрее и занимают все больше места, не оставляя пространства для эритроцитов и других кровяных клеток.

Как узнать о наличие проблемы

Обычный клинический анализ крови не даст ответов на все вопросы. Он лишь укажет количество гемоглобина и железа. Возможно у человека будет нарушение со стороны лейкоцитов или тромбоцитов. Но и это не даст точного ответа. Поэтому врач может назначить еще несколько исследований.

Пробирки с кровью Пробирки с кровью Они будут зависеть от:

  • предыдущих результатов анализа крови;
  • выявленных симптомов у пациента;
  • видимых проявлений возможного заболевания;
  • врожденных или приобретенных заболеваний.

Только после этого можно назначать лечение и избавляться от проблемы, что вызывает анемию. Если просто пытаться повысить гемоглобин, то это никак не решит проблем. Обязательно следует избавиться от проблемы, которая вызывает уменьшение гемоглобина при нормальном уровне железа.

Во время обследования выявляются возможные явные и скрытые кровопотери, аутоиммунные заболевания, инфекции и наследственные патологии, которые могут стать причиной такого низкого гемоглобина. Выясняется, является ли человек кадровым донором или возможно у женщин слишком длительные и обильные менструации. У беременных женщин уровень гемоглобина всегда падает и это связано с увеличением количества крови, но при этом уровень железа может оставаться в норме.

Выяснив правильность процесса образования гемоглобина, и обнаружив причины возникновения анемии, можно избавиться от нее. Поэтому врачи всегда подробно рассматривают все возникшие симптомы и проводят тщательный анамнез. Только это помогает без вреда для организма избавиться от анемии.

Самостоятельно назначать себе препараты для повышения гемоглобина не рекомендуется. Это не решит проблему, а просто отодвинет ее на определенный срок.

Как принимать Конкор при повышенном давлении?

Снизить артериальное давление и улучшить работу сердечно-сосудистой системы в целом отлично помогают бета-1-адреноблокаторы. Хорошим препаратом данного сегмента является Конкор.

Лекарство способствует стабилизации артериального давления, а также оказывает антиаритмическое и антиангинальное воздействие (устраняет симптомы ишемической болезни сердца).

Выпускается медикамент в виде таблеток для перорального применения. Есть таблетки с 2,5 мг, 5 мг и 10 мг активного компонента. Цена лекарства в аптеке составляет порядка 150-400 рублей за упаковку из 30 таблеток (стоимость зависит от количества действующего вещества в таблетке).

Как действует препарат?

Артериальная гипертензия является наиболее распространенной патологией сердечно-сосудистой системы. Вылечить недуг, к сожалению, нельзя, но добиться стабилизации состояния пациента вполне реально.

Для этого применяются медикаменты с выраженным гипотензивным действием. Широкое распространение получили бета-1-адреноблокаторы. Одним из самых эффективных препаратов данного сегмента является Конкор.

Часто медикам задают вопрос, Конкор снижает давление или нет? Безусловно, снижает, ведь медикамент обладает выраженным гипотензивным эффектом. Еще у пациентов возникает вопрос, Конкор снижает давление или только пульс? Препарат обладает выраженным антиаритмическим, антиангинальным и гипотензивным эффектом, поэтому при употреблении таблеток происходит стабилизация и артериального давления, и пульса.

Рассмотрим принцип действия медикамента. Итак, в его состав входят:

  1. Активные компоненты — гемифумарат бисопролола и фумарат бисопролола (соотношение 2:1).
  2. Вспомогательные вещества – кросповидон, стеарат магния, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, гидрофосфат кальция, кукурузный крахмал.
  3. Состав оболочки – гипромеллоза, желтый оксид железа, диметикон, макрогол 400, титана диоксид.

Активные компоненты снижают активность симпатоадреналовой системы, блокируя бета-1-адренорецепторы сердца. Вещество оказывает гипотензивное действие за счет уменьшения сердечного выброса и торможения секреции ринина. Кроме того, активные компоненты оказывают влияние на барорецепторы каротидного синуса и аорты.

Преимуществом лекарства является тот факт, что его активные компоненты обладают низким сродством с бета-2-рецепторами гладкомышечной структуры бронхов, сосудов и эндокринной системы. За счет этого, при употреблении лекарства удается избежать воздействия на метаболизм глюкозы, бронхи и периферические артерии. Длительный прием Конкора способствует снижению повышенного периферийного сосудистого сопротивления.

У больных с ИБС и хронической сердечной недостаточностью, активные компоненты способствуют снижению количества сердечных сокращений. Также вещества снижают ударный объем сердца, потребность миокарда в кислороде и фракцию выброса.

Абсорбция активных компонентов из кишечника – 90 %. Показатель биодоступности – 90%. Еда не оказывает влияния на абсорбцию. Наибольшая концентрация активного компонента в плазме крови наблюдается через 3 часа. Связывание с белками плазмы – около 30%. Вывод производных осуществляет почками. Период полувыведения – около 12 часов.

У пациентов в возрасте от 75 лет изменений в фармакокинетике препарата не наблюдалось, поэтому таблетки можно беспрепятственно принимать пожилым гипертоникам.

Инструкция по применению препарата

Выше уже отмечалось, что Конкор понижает давление, поэтому бета-адреноблокатор нужно принимать пациентам, страдающим от артериальной гипертензии. Причем лекарство можно совмещать с другими гипотензивными таблетками. Среди показаний к применению можно отметить ишемическую болезнь сердца и хроническую сердечную недостаточность.

Как принимать Конкор при повышенном давлении? Сразу надо отметить, что взрослым и пожилым пациентам нужно осуществлять прием однократно, желательно в утреннее время. Таблетки разжевывать нельзя – их надо глотать целиком, запивая небольшим количеством воды.

Стартовая дозировка составляет 5 мг (половинка таблетки 10 мг, целая таблетка 5 мг, 2 таблетки 2,5 мг). Если эта доза неэффективна, то ее можно повысить в 2 раза. Максимальная суточная дозировка составляет 20 мг. При лечении хронической сердечной недостаточности надо принимать 5-10 мг.

Как долго можно пить таблетки? В инструкции по применению длительность терапии не регламентируется. Схема и продолжительность лечения подбираются в строго индивидуальном порядке лечащим врачом.

С осторожностью следует принимать Конкор лицам, у которых артериальная гипертензия сопровождается сахарным диабетом.

Противопоказания и побочные эффекты

Пить таблетки Конкор при лечении артериальной гипертензии можно далеко не во всех случаях. У бета-адреноблокатора есть ряд противопоказаний к применению. Рассмотрим их подробнее:

  • Острое течение сердечной недостаточности.
  • Декомпенсированная форма хронической сердечной недостаточности.
  • Гипотония (пониженное артериальное давление).
  • Несовершеннолетний возраст.
  • Повышенная чувствительность к составляющим медикамента.
  • Бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких.
  • Брадикардия.
  • Синоатриальная блокада.
  • Метаболический ацидоз.
  • Тяжелые изменения артериального периферического кровообращения.
  • Феохромоцитома.

Беременным и кормящим женщинам Конкор назначается лишь в том случае, если положительные эффекты от приема таблеток превзойдут риск для ребенка. Побочные эффекты таблеток рассмотрены в сводной таблице, предоставленной ниже.

Орган или система.

Описание.

Нервная система. Головная боль, головокружение, нарушения сна, депрессии, галлюцинации, парестезии, симптомы астении.
Органы зрения. Снижение слезоотделения, конъюнктивит.
Органы слуха. Обратимое снижение остроты слуха.
Сердечно-сосудистая система. У пациентов с хронической сердечной недостаточностью часто возникает брадикардия (снижение частоты сердцебиения). Также можно отметить чувство онемения конечностей, ортостатическая гипотензия, нарушение атриовентрикулярной проводимости.
Дыхательная система. Бронхоспазм, ринит, обструктивные болезни дыхательных путей.
Органы желудочно-кишечного тракта. Запор, диарея, рвота, тошнота.
Печень. Повышение уровня триглицеридов в крови, повышение активности печеночных ферментов (АСТ, АЛТ) в плазме крови, гепатит.
Кожа и костно-мышечная система. Мышечная слабость, судороги, реакции гиперчувствительности, сыпь, повышенная потливость, выпадение волос. У пациентов с псориазом может наблюдаться псориатическая сыпь.
Мочеполовая система. Снижение потенции.

При передозировке наблюдается сердечная недостаточность, выраженная брадикардия, гипогликемия, бронхоспазм. Стоит отметить, что у препарата Concor есть синдром отмены. После резкого прекращения терапии, может увеличиваться артериальное давление, наблюдаться учащенный пульс и даже развиться гипертонический криз.

Во избежание этого отменять препарат следует плавно, то есть постепенно уменьшать суточную дозу.

Отзывы и аналоги

Отзывы о препарате Конкор неоднозначные. Часть пациентов утверждают, что препарат им помог нормализовать артериальное давление и улучшить общее самочувствие. К плюсам лекарства пациенты относят его относительно невысокую стоимость.

Есть и много негативных комментариев. Люди жалуются, что в первые дни лечения у них сильно болела голова, была общая слабость, наблюдались мышечные судороги. Некоторые гипертоники жалуются, что даже через неделю после начала терапии не произошла нормализация АД.

Вероятно, такие отзывы обусловлены тем, что при декомпенсированной артериальной гипертензии один гипотензивный медикамент не поможет – таким пациентам назначаются одновременно 2 лекарства или комбинированные таблетки для понижения давления.

В качестве альтернативы Конкору могут выступить:

  • Верапамил (50-80 рублей). Часто гипертоники интересуются, Верапамил или Конкор что лучше? Доктора утверждают, что Конкор быстрее помогает стабилизировать АД и значительно лучше переносится пациентами.
  • Бисогамма (100-180 рублей).
  • Локрен (1000-1200 рублей).
  • Эгилок (120-200 рублей).

Отзывы врачей кардиологов

Конкор – один из самых лучших бета-1-адреноблокаторов. В кардиологической практике он широко применяется ввиду своей невысокой цены, умеренной переносимости и быстрому воздействию.

По моему мнению, медикамент отлично подойдет при гипертонии 1-2 степени тяжести. Средство не может поднять давление ни при каких условиях. Несомненным преимуществом является тот факт, что препарат можно использовать после инфаркта миокарда и гипертоникам, у которых АГ сопровождается ИБС, хронической сердечной недостаточностью или фибрилляцией предсердий.

К минусам Конкора я бы отнес тот факт, что он часто вызывает брадикардию, а на первоначальных этапах лечения у 80% пациентов отмечаются сильные головные боли и астенический синдром (повышенная утомляемость, слабость, снижение работоспособности).

К негативным моментам я бы отнес и синдром отмены. Если резко прекратить терапию, то артериальное давление вновь будет повышаться. Также могут развиться более неприятные последствия, в том числе гипертонический криз.

Резюмируя, можно сказать, что Конкор является отличным гипотензивным медикаментом, но он не лишен недостатков. Хорошо он подойдет пациентам, которым требуется длительное лечение (свыше 2-3 месяцев). Если принимать таблетки в разумной пропорции (5-15 мг), то можно значительно улучшить общее самочувствие и добиться стабилизации артериального давления.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Разумное питание при низком гемоглобине

Важной составляющей гемоглобина является железо. Этот элемент принимает активное участие в дыхании клеток и обеспечивает их нормальное функционирование. Ионы железа попадают в организм с продуктами питания. Ежедневное меню человека должно быть сбалансированным, так как при недостатке минерала возникает железодефицитная анемия.

 

В рационе должны быть продукты, повышающие уровень кровяных клеток. Считается, что человек может усвоить лишь 10% железа с пищей, и не в одинаковой степени, в зависимости от конкретного продукта.

Животный белок в питании

Животный белок для повышения гемоглобина

Восполнить дефицит железа в сыворотке крови быстрее всего можно из мясной пищи. Данного элемента много в пище животного происхождения:

  • печени говяжьей (9,0 мг);
  • языке говяжьем (5,0 мг);
  • моллюсках вареных (11 мг);
  • мясе кролика (4,4 мг);
  • индейке (4,0 мг);
  • курице (3,0 мг);
  • яичном желтке (6-8);
  • почках говяжьих (7,0);
  • сыре из обезжиренного молока (37,0);
  • печени свиной (29,7);
  • сыре швейцарском (19,0);
  • скумбрии (2,3);
  • сазане (2,2).

Много железа содержат такие морепродукты, как моллюски, лосось, устрицы и сардина. Элемент усваивается лучше, если одновременно с мясными и рыбными блюдами принимают витамин С. Мясо употребляют, к примеру, с лимоном. Отвар шиповника после мясной еды поможет усвоению железа и повышению гемоглобина.

Если у пациента диагностировано заболевание желудочно-кишечного тракта, то ему не следует в больших количествах потреблять мясные продукты. Следует выяснить причину низкого содержания минерала в сыворотке крови, и по рекомендации врача приступать к белковому питанию.

Растительная пища

Какие вегетарианские продукты содержат много железа? Выделяют следующих «рекордсменов»:

  • гречневую крупу;
  • фасоль;
  • горох;
  • чечевицу;
  • овсяную крупу;
  • шпинат;
  • цветную капусту;
  • петрушку;
  • свеклу;
  • ягоды (чернику, землянику);
  • миндаль;
  • гранат;
  • чеснок;
  • бананы, и некоторые другие.

Как повысить усвояемость железа

В рацион человека с низким содержанием этого элемента в крови включают блюда с витамином С. Аскорбиновой кислоты больше в растительной пище. Ее много в болгарском перце, брюссельской и белокочанной капусте, петрушке, укропе, апельсинах, киви, шиповнике, облепихе, землянике, смородине.

У здорового человека в организме постоянно присутствует 4–5 мг железа. Суточную норму для повышения гемоглобина врач устанавливает индивидуально. Значение показателя железа в крови зависит от возраста и пола пациента, физических нагрузок и образа жизни. Суточная доза ребенка до года – 8,5 мг, мужчины – 10 мг, женщины – 15 мг, беременных – 30 мг.

Железосодержащая пища при беременности

Продукты повышающие гемоглобин при беременности

При беременности в первом триместре дефицита в железе женщина не испытывает. Потребность в нем во втором и третьем триместре составляет 4–6 мг. В последние 2 месяца беременная должна получать 30 мг железа. Гемоглобин в крови беременной поднимают:

  • белковая пища;
  • овощные блюда;
  • свекольные, морковные, гранатовые и яблочные соки;
  • злаки и бобовые;
  • фруктовые и ягодные блюда;
  • яичный желток, финики, горький шоколад.

Какими продуктами можно поднять уровень железа в крови? Перемолотые сухофрукты, орехи, лимон нужно смешать с медом. Можно приготовить целебные напитки, поднимающие уровень красных кровяных телец. Ежедневное употребление настоя шиповника с чайной ложкой меда и соком лимона приводит в норму гемоглобин.

Как восстановить гемоглобин у детей?

В период лактации ребенок получает этот минерал с молоком матери. Питание женщины должно быть сбалансированным. В рацион включают красное мясо, субпродукты, красные и черные ягоды, крупы, гранат, чернослив, абрикосы.

Для поднятия гемоглобина детям старшего возраста предлагают гречневую кашу с добавлением зеленого лука. В это период не рекомендуют давать малышу молочные продукты. Манка и рис содержат фитиновую кислоту, которая мешает усвоению железа. Их также исключают из рациона. Гранат дают ребенку старше двух лет.

В меню включают:

  • злаковые каши;
  • печень, почки и куриное мясо;
  • фрукты красного цвета;
  • тыкву, томаты, кабачки, картофель;
  • яичный желток;
  • соки, пюре из фруктов и ягод красного цвета.

Бывает, что больной получает достаточное количество железосодержащей пищи, а уровень гемоглобина низкий. Такое наблюдают при недостатке витамина В12 и фолиевой кислоты.

Дефицит витаминов, участвующих в кроветворении

Цианокобаламин (В12) есть в продуктах животного происхождения. Много витамина содержится в телячьей и говяжьей печени, яичных желтках, крабах, устрице, лососе, сельди, сардине. Его суточная потребность мала, но при недостатке возникают серьезные проблемы со здоровьем.

Витамин В12 и фолиевая кислота нужны организму для повышения уровня эритроцитов в крови. Фолиевой кислоты много в следующих продуктах:

  • шпинате;
  • салате;
  • спарже;
  • брокколи;
  • цитрусовых;
  • авокадо;
  • брюссельской и цветной капусте;
  • кукурузе;
  • сельдерее;
  • моркови;
  • тыкве;
  • свекле.

Если количество гемоглобина критическое, врач назначает лекарственные препараты и диету.

Профилактика

Питание должно быть разнообразным для профилактики дефицита железа в крови. В меню должны быть белки, минеральные вещества, витамины, которые повышают уровень железа. Человек должен получать полноценные белки, пищу, содержащую В12, аскорбиновую и фолиевую кислоту. Важно, чтобы в меню были свежие фрукты, овощи и ягоды. Кулинарная обработка также влияет на сохранение важных для организма веществ.

Дефицит железа в крови часто возникает в пожилом возрасте. Это связано с увеличением заболеваний. Группу риска составляют также женщины и дети.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий