Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Вижу человека и сердце замирает

Содержание

Неровное сердцебиение

  • 1 Причины прерывистого сердцебиения?
    • 1.1 Употребление кофе
    • 1.2 Недостаток сахара
    • 1.3 Недостаток калия
    • 1.4 Психологические проблемы
    • 1.5 Патологии сердца
  • 2 Нужно ли лечение?
  • 3 Как лечить?
  • 4 Что делать для профилактики прерывистого пульса?

Если человек прислушивается к сердцу и чувствует замирание пульса, то это не говорит о наличие проблем со здоровьем. Часто подобная проблема встречается у здоровых людей. Она бывает вызвана некоторыми продуктами, стрессами и переживаниями. Главное — определить причину неровного пульса, после этого уже можно говорить о необходимости лечения.

Причины прерывистого сердцебиения?

В норме пульс должен быть равномерным и ритмичным.

на

Сердце работает с перебоями из-за таких причин:

  • чрезмерное употребление кофе;
  • недостаток сахара в крови;
  • недостаток калия;
  • психологические проблемы;
  • патологии сердца.

Вернуться к оглавлению

Употребление кофе

Кофе содержит много кофеина, который ускоряет сердцебиение, поднимает давление и делает пульс неровным. Если сердце стучит быстро, то пациенту стоит забыть об этом напитке. К тому же стоит ограничить напитки, содержащие кофеин: зеленый чай, шоколад, энергетики. Нежелательно употреблять кофе с медикаментами, в состав которых входит кофеин. Можно не удалять кофе из рациона, а выпивать одну чашку утром или в течение дня до 16:00.

Вернуться к оглавлению

Недостаток сахара

При нарушениях сердечного ритма завтрак должен включать сытные каши.

Неравномерное сердцебиение бывает вызвано недостатком сахара в крови. Чтобы исправить неровный пульс не стоит обращаться к доктору, нужно просто питаться 4—5 раз в день. Завтрак нужен сытный и должен включать сложные углеводы (подойдет овсянка, гречка или чечевица). Это поможет нормализовать биение сердца.

Вернуться к оглавлению

Недостаток калия

Калий укрепляет стенки сосудов, помогает организму справиться со стрессом. При нарушенном сердцебиении важно принимать калий, чтобы нормализовать неровный пульс. Прерывистый пульс уйдет, если включить в рацион бананы, гречку, нежирную рыбу, абрикосы. Вместе с калием на состояние сердечно-сосудистой системы влияет и магний, и кальций. Их дисбаланс приводит к тем же проблемам.

Вернуться к оглавлению

Психологические проблемы

Психологические проблемы — распространенная причина неровного пульса. На фоне стресса, переживаний нервная и сердечно-сосудистая система дают сбои. Это отображается и на показателе. Сердце бьется учащенно, иногда замирает или резко начинает биться медленно. В этом случае прописывает курс успокоительных (валериану, пустырник, «Корвалол») и препараты, нормализующие ЧСС.

Вернуться к оглавлению

Патологии сердца

Для полноценного лечения важно диагностировать сердечные патологии на ранних этапах.

В сердце бывают патологии разного характера. Если пациент выполняет рекомендации, а проблема остается, то есть смысл обратиться к кардиологу. Он поставит правильный диагноз, после того, как пациент сделает ЭКГ и кардиограмму. После этого специалист назначит лечение и о неровном пульсе можно будет забыть. Иногда нужно хирургическое вмешательство.

Вернуться к оглавлению

Нужно ли лечение?

Неровный пульс не требует лечения. Все, что нужно, это придерживаться режима работы и отдыха, не переживать и правильно питаться. Но, если обнаружились проблемы с сердцем, то есть смысл провести комплексное лечение. Важно не заниматься самолечением, а следовать рекомендациям доктора. Он назначит терапию, учитывая другие хронические заболевания, которые есть у человека.

Вернуться к оглавлению

Как лечить?

Перед началом лечения, нужно определить есть ли заболевания позвоночника, нервной системы, а также все ли хорошо с гормональным фоном. Если есть проблемы, то их нужно устранить. Далее назначается лечение кардиологом. Интенсивность лечения зависит от частоты замирания. Если они происходят очень часто, то иногда требуется хирургическое вмешательство. Терапия назначается индивидуально.

Вернуться к оглавлению

Что делать для профилактики прерывистого пульса?

Чтобы устранить замирания сердца, нужно отказаться от вредных привычек (курения и алкоголя).

Все профилактические действия нацелены на то, чтобы нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Для этого, нужно хорошо высыпаться, много отдыхать. Важно заниматься кардиотренировками (бегать, гулять на свежем воздухе). Питание должно быть сбалансированным. В нем должны быть все необходимые витамины и минералы. Для нормального функционирования организма человек должен питаться 4—5 раз в день (каждые 3 часа).

на

Комментарий

Псевдоним

Перебои в работе сердца: причины, когда и как лечить, последствия и прогноз

Перебои в сердце возникают по разным причинам, поэтому жалобы пациентов весьма многообразны. У кого-то сердце просто «замирает», «останавливается», «через сердце проходит волна», у кого-то ощущение перебоев сопровождается другими симптомами: головокружением, одышкой, болью, слабостью.

Что делать? Можно ли, привыкнув к подобным явлениям, никуда не обращаться и жить дальше или же нужно немедленно направиться за советом к доктору?

Для того, чтобы решать эти непростые вопросы, нужно, по крайней мере, для начала выяснить причину перебоев, а чтобы выяснить, придется отправиться к доктору, сделать необходимые анализы и пройти обследование. Вот тогда и принимать решение по поводу лечения, хотя, следует заметить, отдельные нарушения ритма не требуют особого терапевтического воздействия, например, ситуационные тахикардии, экстрасистолии, которые нередко возникают при невротических расстройствах или являются частыми спутниками вегетативной дисфункции. Лечение, направленное на само сердце, в данном случае, конечно, не поможет.

Мелочь или катастрофа?

Обычные люди, крепкие и выносливые с детства, не видевшие никакой записи на расшифрованной собственной электрокардиограмме, кроме — «ритм синусовый», мало знакомые с патологией и медициной, в большинстве случаев перебои в работе сердца воспринимают, как сигнал главного органа о дебюте серьезной сердечной болезни. Возможно, это так и есть, но не всегда. Ощущение перебоев может возникнуть у абсолютно здорового человека и не перерасти в тяжелую болезнь.

Вместе с тем, нарушение сердечной деятельности, перебои сердечного ритма могут действительно свидетельствовать о том, что «сердечко стало пошаливать» и ему нужна помощь специалиста. Для того, чтобы что-то утверждать или опровергать, нужно хотя получить элементарные клинико-электрокардиографические данные (анализы, ЭКГ), а если понадобится – углубить обследование.

Под «перебоями» — нарушением ритма обычно прячутся аритмии и блокады сердца.

1) Аритмии:

  • Синусовая аритмия, тахикардия, брадикардия;
  • Экстрасистолия;
  • Пароксизмальная (предсердная, желудочковая) тахикардия;
  • Мерцательная (абсолютная) аритмия или фибрилляция предсердий (мерцание и трепетание предсердий);
  • Трепетание и мерцание желудочков;

2) Блокады – нарушения проводимости:

  • Синуаурикулярная;
  • Внутрипредсердная;
  • Атриовентрикулярная (неполная, полная поперечная, феномен Фредерика – сочетание полной поперечной АВ блокады с мерцательной аритмией);
  • Внутрижелудочковая (блокады на разных уровнях системы Гиса-Пуркинье: блокады правой и левой ножки пучка Гиса);
  • Синдром Вольффа-Паркинсона-Уайта (W-P-W) или синдром преждевременного возбуждения желудочков.

Несколько особняком в числе причин перебоев в сердце стоит синдром слабости синусового узла, для которого характерны различные нарушения ритма (брадикардия, брадиаритмия, эктопические аритмии) и клинические проявления. Перебои ритма при синдроме слабости синусового узла могут закончиться остановкой сердца.

Общие причины перебоев в сердце при блокадах и аритмиях

Причины перебоев при блокадах и аритмиях кроются в изменении основных функциональных способностях главного органа:

  1. Автоматизма;
  2. Возбудимости;
  3. Проводимости;
  4. Сочетанием данных расстройств;

Изменения могут быть как органического, так и функционального характера, сформированные под влиянием различных нарушений:

  • Вегетативных;
  • Эндокринных;
  • Электролитных;
  • Обменных реакций в сердечной мышце;
  • Врожденных особенностей проводящей системы сердца.

Между тем, блокады, и аритмии имеют свои причины, которые одновременно являются причинами перебоев сердечного ритма. Безусловно, нередко сердце бьется с перебоями вследствие сформированной или врожденной сердечной патологии, она требует лечения, но лечения не самих перебоев, а состояний, их вызвавших, то есть, в каждом конкретном случае лечить нужно болезнь, а не симптом.

Все эти вопросы будут затрагиваться в соответствующих разделах данной статьи, кроме трепетания и мерцания желудочков. Хотя здесь перебой в сердце, несомненно, есть, но в данном случае человек вряд ли сможет жаловаться на ощущение перебоев. Его состояние этого не позволит. Мерцание и трепетание желудочков – терминальное расстройство сердечной деятельности, которое формируется на фоне тяжелейшей патологии сердца (лекарственная интоксикация – сердечные гликозиды, симпатомиметики, нарушение кислотно-щелочного равновесия, поражения электрическим током, обширный инфаркт миокарда, гемотампонада и др.) – обычно человек быстро теряет сознание и просто не успевает ничего объяснить, пульс у него отсутствует, он умирает.

Синусовая аритмия

При синусовой аритмии (нарушение в работе синусового узла) перебои сердечного ритма в момент приступа ощущаются пациентом и регистрируются при записи электрокардиограммы (разница между сердечными циклами > 0,05 с). Если аритмия связана с дыхательной деятельностью, уже заметно, но не очень выражено, нарушение ритма на вдохе (учащение) и выдохе (снижение частоты). Синусово-дыхательная аритмия («циклическая») не дожидается какой-то патологии и возраста, это функциональное расстройство может появляться у молодых людей и даже маленьких детей.

Провоцировать подобные перебои сердечного ритма могут такие факторы:

  1. Дисбаланс между отделами вегетативной нервной системы (ВНС), ввиду ее неполной зрелости, неврозы и невротические состояния;
  2. Пубертатный период;
  3. Спорт.

При выявлении формы синусовой аритмии, не связанной с фазами дыхательной деятельности («недыхательной», «нециклической»), можно предполагать другую патологию (в основном, кардиологическую):

  • Сердечно-сосудистые заболевания, например, ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая нередко развивается у людей преклонных лет, инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз;
  • Кардиомиопатию в результате структурных, а, соответственно, и функциональных, изменений в миокарде;
  • Инфекции, которые добрались до сердечной мышцы и поразили ее (эндокардиты, миокардиты);
  • Пороки сердца (нарушение автоматизма, возбудимости, проводимости);
  • Нарушение электролитного баланса.

Чувство перебоя в работе сердца может возникать при болезнях, не имеющих к сердцу особого отношения, например:

  1. Эндокринная патология (тиреотоксикоз – болезнь щитовидной железы, феохромоцитома – опухоль надпочечников);
  2. Гематологические заболевания (глубокая анемия);
  3. Интоксикация (алкогольная, наркотическая, лекарственная).

Циклическая аритмия либо слабо выраженная форма, не связанная с дыханием, скорее всего, не будет себя проявлять какими-то симптомами, она обнаружится, если человека направят в кабинет функциональной диагностики (на ЭКГ).

Выраженная форма вряд ли пройдет незаметно, ее симптомы будут давать о себе знать постоянно или периодически:

  • Частые и сильные удары сердца (тахиаритмия);
  • Ощущение перебоев, «замирание» сердца (брадиаритмия).

Лечению дыхательная аритмия не подлежит, а вот профилактикой желательно заняться, но она, в основном, сводится к занятиям физкультурой, регулированию режима, труда, отдыха и питания.

В ситуациях, когда докучает нециклическая аритмия, конечно же, лечить придется основную болезнь, а не отдельно взятые перебои сердечного ритма. Корректировка электролитного равновесия, лечение эндокринных расстройств и анемических состояний почти всегда избавляют от ощущения перебоев в сердце.

Выраженную тахиаритмию придется лечить β-блокаторами, антиаритмическими препаратами, на выраженную брадиаритмию воздействуют электрическими импульсами, средствами, содержащими атропин, при отсутствии эффекта от подобных мер, рассматривают вопрос об установке кардиостимулятора.

Причина перебоев – экстрасистолия

Экстрасистолия — наверное, наиболее частая причина перебоев в сердце у молодых, практически здоровых, людей. Суть патологии заключается в досрочном возбуждении и сокращении полностью всего сердца или же изолированных его участков под воздействием импульсов, которые нарушают стройную последовательность сердечных сокращений. В зависимости от того, в каком отделе возникли импульсы, экстрасистолы делятся на предсердные, желудочковые либо экстрасистолы, взявшие начало в атриовентрикулярном узле.

Причины формирования экстрасистол:

  • Воспалительные реакции;
  • Дистрофические процессы;
  • Поражение сердечных клапанов;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Отравления.

Помимо этого, некая роль принадлежит ответным реакциям (рефлексам) на раздражение отдельных внутренних органов: желчного и мочевого пузыря (камни), желудка (язва), кишечника (газы), также экстрасистолы нередко запускают страдания психики и вегетативной нервной системы.

Экстрасистолы могут появляться и исчезать, не давая при этом никаких симптомов – они будут выявлены случайно (при регистрации ЭКГ). Однако часть пациентов все же предъявляет жалобы на:

  1. Перебои в работе сердца;
  2. Головокружение;
  3. Слабость, тошнота.

Сам приступ выглядит приблизительно так: толчок в груди → «замирание», которое пациент трактует, как остановку, или «сердце отрывается и проваливается» → пульсация в эпигастральной области → постэкстрасистолическая пауза.

Чувство перебоев в работе сердца функционального характера обычно приходит к людям моложе 50 лет. Довольно часто такие пациенты замечают, что при нагрузке (физической) все симптомы куда-то улетучиваются, как будто их никогда и не бывало, однако перебои в состоянии покоя (особенно, в лежачем положении) появляются вновь и вновь. Возобновляются они и при нагрузке психоэмоциональной, сопровождаясь снижением частоты сердечных сокращений (брадикардия), однако атропин и седативные препараты быстро ликвидируют эти симптомы.

Напротив, у людей, которым за 50, наблюдаются экстрасистолы иного рода — они возникают при нагрузке, сопровождаются частыми ударами сердца (тахикардия). Перебои в состоянии покоя для этой категории пациентов не характерны.

Что касается экстрасистолий, сформировавшихся под влиянием органической патологии, то они не столь безобидны, как функциональные. Их отличают частые, множественные, чередующиеся с нормальными систолами (аллоритмия) перебои ритма. Да и прогноз не столь оптимистичен.

Лечить экстрасистолии нужно только те, которые нарушают самочувствие пациента или неблагоприятны в плане прогноза, поскольку способны привести к фибрилляции желудочков, а это уже клиническая смерть (см. выше). Лечение – комплексное и зависит от того, какие патогенетические факторы участвовали в развитии экстрасистолии, какими симптомами она себя проявляет, каким болезням сопутствует. Терапевтические воздействия на экстрасистолию, требующую лечения, находятся в компетенции врача.

Пароксизмальная тахикардия

Перебои сердечного ритма при пароксизмальной тахикардии (предсердной, жедудочковой, атриовентрикулярной) возникают внезапно. Ни с того ни с сего больной ощущает толчок в грудь, за которым следуют частые удары сердца (от 140 до 240 уд/мин). Симптомы пароксизмальной тахикардии похожи на таковые при экстрасистолии. Помимо перебоев ритма, для данной патологии характерны и другие симптомы, напоминающие вегетативную дисфункцию:

  • Головокружение;
  • Мышечная дрожь;
  • Потливость;
  • Частые позывы на мочеиспускание с выделением немалых объемов мочи;
  • Возбуждение;
  • Тревожные состояния.

В случае органического поражения сердечной мышцы возникает риск развития сердечной недостаточности.

Перебои в сердце при пароксизмальной тахикардии в том и заключаются, что сначала больной слышит толчок, а затем частые удары, а вот перебои пульса не характерны для данной патологии. Частый, малого наполнения пульс – ритмичный, пропуски ударов отсутствуют.

Терапию пароксизмальной тахикардии, по возможности, проводят в стационарных условиях, там ее легче контролировать. При выписке домой больной получает рекомендации в отношении дальнейшего лечения и профилактики приступов.

Абсолютная аритмия, фибрилляция предсердий (трепетание и мерцание предсердий)

Если экстрасистолии уверенно удерживают первое место по частоте случаев перебоев ритма, фибрилляция предсердий следует сразу за ними. Для мерцательной аритмии характерно беспорядочное возбуждение и сокращение только некоторых волокон предсердий, тогда как остальные в процессе не участвуют, оставаясь в состоянии покоя. При возбуждении отдельных волокон какая-то доля импульсов теряется, не доходя до атриовентрикулярного узла, и лишь немногие добираются до желудочков, возбуждая их и вызывая хаотичные сокращения.

Мерцательная аритмия бывает постоянной или пароксизмальной (когда приступы разнятся продолжительностью во времени), а также (в зависимости от ЧСС):

  • Брадисистолической (ЧСС менее 60 уд/мин);
  • Нормосистолической (ЧСС – от 60 до 90 уд/мин);
  • Тахисистолической (ЧСС более 90 уд/мин).

В основном, «мерцалка», как ее по-простому называют врачи «скорой», развивается на фоне поражений сердечной мышцы органической природы, у людей преклонного возраста причиной появления фибрилляции предсердий нередко служит ишемическая болезнь сердца, молодые узнают о подобных перебоях ритма после таких заболеваний, как ревматическая лихорадка, митральный (стеноз) и аортальный порок клапанного аппарата.

Иногда толчком к началу приступа служат болезни щитовидной железы (гипертиреоз), в других случаях приступ провоцируют сердечные пороки (врожденные). Кроме этого, мерцательная аритмия может стать следствием:

  1. Инфаркта миокарда;
  2. Перикардита или миокардита;
  3. Острого легочного сердца;
  4. Кардиомиопатии;
  5. Синдрома W-P-W.

Мерцательная аритмия хорошо заметна на лучевой артерии, пропуски ударов, перебои пульса – характерные ее признаки. При пароксизмальной форме мерцательная аритмия настигает человека внезапно:

  • Чувство нехватки воздуха, одышка и перебои в сердце, учащенное сердцебиение;
  • Боль в груди;
  • Потливость («резко бросило в пот»);
  • Дрожь во всем теле, слабость;
  • Подступившая тошнота и дурнота;
  • Головокружение.

Неблагоприятным симптомом мерцательной аритмии считает резкое повышение или снижение АД – и в первом, и во втором случае возрастает риск развития острого нарушения мозгового кровообращения.

Нормо- и брадисистолическую форму при условии отсутствия сердечной декомпенсации целенаправленно лечить не нужно. Все терапевтические мероприятия должны быть обращены на борьбу с основным недугом, вызвавшим нарушение ритма.

Мерцание предсердий лечить придется, особенно, при тахисистолической форме, которая вскоре оборачивается появлением симптомов сердечной недостаточности. И при этом следует учитывать, что купирование приступа – еще не все, главное – удержать восстановленный ритм на должном уровне. Для восстановления ритма внутривенно вводят новокаинамид, а если «мерцалку» сопровождает левожелудочковая недостаточность, то придется добавить строфантин или коргликон (тоже внутривенно). Как правило, приступ снимает врач бригады скорой помощи. (Вышеперечисленные препараты сами по себе весьма серьезны, назначать их следует с осторожностью). Профилактику пароксизмов и дальнейшее лечение также контролирует и осуществляет врач, самостоятельность в данном случае неуместна.

Реже в клинической практике можно наблюдать трепетание предсердий. Здесь также имеет место возбуждение и сокращение не всех, а лишь некоторых волокон, однако ЧСС обычно ниже, чем при мерцательной аритмии. Выделяют правильную форму трепетания предсердий с правильным ритмом сокращений желудочков (нарушения ритма отсутствуют) и неправильную. При неправильной форме за какое-то время к желудочкам поступает разное число импульсов, что влечет пропуски ударов сердца (перебои сердечного ритма).

Причины трепетания предсердий вытекают из тех же органических поражений, что и при мерцательной аритмии. Бради- и нормосистолическая формы могут не давать никаких симптомов, чувство перебоев в работе сердца у пациента отсутствует, в иных случаях он просто ощущает учащенное сердцебиение, если ЧСС ускоряется. Нередко бывает, что частоту пульса до 120 уд/мин давно болеющий человек перестает замечать (привыкает) и лишь при нагрузке он вспоминает, что «его сердечко все же следует поберечь». С целью профилактики пароксизмов трепетания предсердий пациенты обычно принимают β-блокаторы или сердечные гликозиды (или то и другое одновременно). Однако лечить придется так, как скажет врач, а не как покажется самому больному.

Нарушение проводимости (блокады)

Причиной перебоев в сердце может стать нарушения в проводящей системе сердца (блокады). Некоторые из них могут быть врожденными, если человек родился с аномалией такого важного органа, или приобретенными. Как правило, одни и те же причины могут вызывать формирование разных видов блокад. Таким образом, нарушить проводимость способны следующие патологические состояния:

  1. Ишемическая болезнь сердца;
  2. Инфаркт миокарда;
  3. Миокардиты, ревмокардиты;
  4. Врожденные аномалии и приобретенные сердечные пороки;
  5. Передозировка различных фармацевтических средств (препараты наперстянки, противоаритмические средства, β-блокаторы и др.);
  6. Недостаточность кровообращения любого происхождения;
  7. Нарушение электролитного баланса.

Не все блокады проявляют себя одинаково. Одни, отличаясь скудностью симптомов, особо не беспокоят пациента перебоями в состоянии покоя, а напоминают о себе от случая к случаю при нагрузке. Например, довольно серьезная, в принципе, атриовентрикулярная блокада, находясь в начале своего развития (I степень), может при нагрузке давать такие симптомы:

  • Одышку и перебои пульса;
  • Головокружение, мелькание мушек перед глазами;
  • Быструю утомляемость и общую слабость.

Однако с течением времени, вследствие перехода патологии на новый уровень, выраженность симптомов усиливается:

  • Боль в сердце становится еще более неприятной;
  • Головокружение заканчивается обмороком;
  • Пропуски ударов сердца или пульса уже заметны даже больному;
  • Возможно развитие судорожного синдрома.

Подобные состояния грозят остановкой сердечной деятельности и смертью человека.

Что касается лечения, то на разные блокады – разные воздействия. Если как-то позволительно обойти стороной, например, неполную блокаду правой ножки пучка Гиса, то нельзя не сосредоточить внимание на атриовентрикулярной блокаде, синдроме Вольфа-Паркинсона-Уайта (W-P-W) либо синдроме слабости синусового узла. От некоторых блокад можно избавиться успешным воздействием на причину их побудивших, тогда уйдут и перебои в сердце. К другим нужен иной подход – серьезное медикаментозное лечение в условиях стационара и дома, имплантация искусственного водителя ритма.

Видео: специалист о перебоях в сердце, аритмиях

Почему для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний назначают Омега 3?

  1. Для чего полезны витамины омега-3
  2. В каких продуктах содержится
  3. Способ применения
  4. Особые указания
  5. Противопоказания
  6. Побочные действия
  7. Передозировка
  8. Лекарственное взаимодействие
  9. Аналоги
  10. Условия отпуска и хранения
  11. Производитель
  12. Цена
  13. Отзывы

Для нормальной жизнедеятельности человеческому организму необходимы омега-3 жирные кислоты, но большинство из нас потребляет их в недостаточном количестве.

Для чего полезны витамины омега-3

Полиненасыщенные кислоты не синтезируются в организме, но для человека они являются незаменимыми и должны поступать вместе с пищей. Польза этих жиров заключается в том, что они благотворно влияют на работу следующих систем организма:

  • сердечно-сосудистой;
  • мозга и нервной;
  • репродуктивной;
  • пищеварительной;
  • кроветворения и кровообращения.

Кроме того, они оказывают антиатеросклеротическое, антиаритмическое, противовоспалительное, ноотропное, антидепрессантное воздействие. Улучшают иммунитет, используются при заболеваниях кожи, тормозят процессы фотостарения, способствуют снятию воспаления суставов и связок и стимулируют выработку коллагеновых волокон в организме. Их используют для профилактики онкологических новообразований и в качестве спортивного питания.

Омега-3 для взрослых

Жирные омега-кислоты оказывают положительное влияние на мозговую деятельность, снижают риск развития болезни Альцгеймера и старческой деменции. Они способствуют улучшению памяти и увеличивают в организме уровень серотонина, который отвечает за хорошее настроение. Поэтому люди, регулярно употребляющие это вещество, сохраняют ясность ума до глубокой старости.

Дефицит этих элементов вызывает сухость кожных покровов, сказывается на состоянии волос и ногтей, а также усиливает проявление кожных дефектов, связанных с возрастными изменениями.

Кроме того, доказано, что регулярное потребление полиненасыщенных кислот нормализует отток глазной жидкости.

Это способствует снятию глазного давления и предупреждает развитие офтальмологических патологий.

Для профилактики заболеваний сердца

Регулярно потребление омега-кислот оказывает благотворное влияние на сердце и кровеносные сосуды. Так происходит вследствие способности данных веществ снижать уровень вредного холестерина в организме. Кроме того, они уменьшают риск возникновения тромбов. Поэтому подобные препараты назначают:

  • для профилактики атеросклероза;
  • в схемах лечения кровеносных сосудов;
  • в комплексной терапии повышенного артериального давления.

Омега-3 для детей

Полиненасыщенные (эйкозапентаеновая и докозагексаеновая) кислоты содержат вещества, необходимые для строительства клеточных мембран головного мозга и сетчатки глаз. Они способствуют улучшению памяти и концентрации внимания. Поэтому необходимы детям, страдающим от проявлений синдрома дефицита внимания и гиперреактивности.

Эти вещества помогают укрепить иммунитет ребенка и нормализуют баланс витаминов А, D и Е.

В каких продуктах содержится

Пищевым источником кислот данного вида является жирная рыба: лосось, скумбрия, палтус, сельдь, сардины. Эти представители подводной фауны считаются лидерами по содержанию рыбьего жира, в котором находится максимальное количество омега-кислот. Много их и в масле печени трески.

К животным источникам подобных жиров следует отнести говядину, выращенную на растительных кормах, и куриные яйца.

Большое количество незаменимых кислот содержится в растительной пище. Они присутствуют в семенах тыквы и льна, грецком орехе и арахисе, зеленых листовых овощах и бобовых культурах. Много полиненасыщенной кислоты содержат соевое, горчичное, рапсовое и рыжиковое масла.

Удовлетворить потребность организма в этом веществе помогут пищевые добавки. Фармацевтические компании предлагают комплексы, включающие различные сочетания необходимых жиров.

Каждая упаковка таких препаратов может содержать 30, 50, 60, 80, 100 или 120 мягких желатиновых капсул с рыбьим жиром. При этом в них может находиться 250, 500, 700, 950 или 1000 мг активного вещества.

Способ применения

Полиненасыщенные кислоты в виде продуктов можно потреблять в неограниченном количестве, но их прием в виде пищевых добавок должен быть дозированным.

Капсулы принимают внутрь. Суточная дозировка:

  • для взрослых людей — 1-2 г;
  • для детей — 0,5-1 г.

Сколько принимать

Курс приема подобных препаратов не должен длиться более 1 месяца. Затем следует сделать перерыв. При необходимости прием капсул можно повторять 3-4 раза в год.

До или после еды

Принимают во время или сразу после еды.

Утром или вечером

Чаще всего прием подобных препаратов делят на утренний и вечерний.

Особые указания

Перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Применение при нарушениях функции почек

Противопоказан при мочекаменной болезни и почечной недостаточности.

У детей с прогрессирующими патологиями почек оказывает положительное гипохолестеринемическое и гипотриглицеринемическое воздействие (у больных с IgA-нефропатией и нефротическим синдромом).

Применение при нарушениях функции печени

Противопоказан при патологиях гепатобилиарной системы и обострениях желчнокаменной болезни.

Совместимость с алкоголем

При сочетании с алкоголем теряет лечебный эффект.

Влияние на способность к управлению автотранспортом и сложными механизмами

Не влияет.

Противопоказания

Не рекомендуется людям, страдающим от проявлений:

  • острых желудочно-кишечных инфекций;
  • аллергии на рыбу или другие морепродукты;
  • гемофилии и частых кровотечений;
  • тиреотоксикоза;
  • саркоидоза.

Капсулы с рыбьим жиром не назначаются при наличии камней в почках и желчном пузыре, при почечной недостаточности и нарушениях обмена кальция в организме.

С осторожностью назначаются при язве желудка, пожилым людям и женщинам в лактационный период.

Побочные действия

При употреблении подобных препаратов многие пациенты отмечают появление:

  • диареи;
  • тошноты (вплоть до рвоты);
  • вздутий живота;
  • повышенного газообразования;
  • отрыжки.

Передозировка

Бесконтрольный прием может причинить вред организму, поскольку способствует возникновению кровотечений. Кроме того, увеличивается вероятность проявления побочных эффектов.

Лекарственное взаимодействие

При совместном приеме с фибратами, статинами и никотиновой кислотой снижается риск развития побочных эффектов этих медикаментозных средств.

Аналоги

В аптеках можно приобрести различные варианты пищевых добавок, в которых присутствует большое количество полиненасыщенных кислот:

  • Рыбий жир капсулы;
  • Тройная Сила (Solgar, США);
  • Омега (Эвалар, Россиия);
  • Омега Актив (Доппельгерц, Германия);
  • Омега Кидс с холином (GNC, США) и др.

Условия отпуска и хранения

Отпускается без рецепта врача.

Следует хранить в сухом, недоступном для детей месте. Температурный диапазон хранения — +10…+30˚С.

Срок годности — 3 года с момента выработки.

Производитель

Витаминные комплексы и пищевые добавки с рыбьим жиром производят многие фармацевтические компании в разных странах мира. Наиболее востребованную продукцию выпускают такие производители, как:

  • Solgar Vitamin and Herb (США);
  • Teva Pharmaceutical Industries (Израиль);
  • Эвалар (Россия);
  • Queisser Pharma (Германия) и др.

Цена

На формирование стоимости подобных препаратов влияют: бренд компании-производителя, объем препарата, дозировка и концентрация полезных веществ. Поэтому стоимость подобных пищевых добавок варьируется в диапазоне от 70 до 3000 руб.

Отзывы

Ольга, 32 года, г. Рубцовск

Омегу мы принимаем всей семьей. Мы с мужем пьем капсулы компании «Эвалар», а сыну я даю омегу в сиропе Мульти-Табс. Дело в том, что наш регион лидирует по количеству онкозаболеваний. Поэтому начали употреблять эти добавки после того, как узнали, что они способствуют снижению риска развития рака. Заметила, что их употребление повлияло на внешний вид кожи, ногтей и на состояние волос. Пока довольна.

Светлана, 56 лет, г. Магнитогорск

Выпиваю 2 капсулы рыбьего жира во время завтрака, не вижу смысла переплачивать за раскрученные бренды. Эта добавка проверена временем, она полезна и безопасна.

Марина, 38 лет, г. Красноярск

Давно не виделись с приятельницей, которая регулярно пропивает БАДы, изготовленные на основе рыбьего жира. Она всегда утверждала, что они способствуют похудению и продлению молодости кожи и суставов. На днях случайно встретились с ней. Выглядит шикарно, даже и не скажешь, что ей уже давно за 40.

Тоже решила испытать это средство, только в аптеке предложили приобрести Коэнзим Q10 с рыбьим жиром (производство NOW Foods, США). Фармацевт уверяла, что это один из эффективных комплексов для омоложения изнутри. Принимаю по 2 капсулы, но особых результатов пока не вижу.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий