Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Можно ли пить томатный сок после инфаркта

Применение меда и корицы от холестерина

 

Повышенный уровень холестерина несет опасность развития атеросклероза, может привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, а также к возникновению инсульта и инфаркта. Важно не запускать процесс и начать лечение на ранней стадии. Мед и корица от повышенного холестерина – действенное народное средство, помогающее снизить уровень вещества, когда его наличие в крови превышает допустимые нормы.

Польза корицы

Корица известна как популярная пряность, ее добавляют в выпечку, используют в качестве натурального ароматизатора во время приготовления пищи. Но немногие знают, что продукт обладает еще и целительным воздействием на организм человека, благодаря чему издревле применялся в медицине Востока. Со временем знания не были утрачены, и по сей день существует масса народных рецептов с добавлением корицы, облегчающих состояние человека в период болезней. Состав пряности включает эфирные масла и витамины А, В, Е, С, РР, К. В ней содержатся и микроэлементы, особенно много кальция, железа, марганца. Как воздействует корица на организм:

Корица и мед при холестерине

  • контролирует уровень глюкозы в крови;
  • активизирует мозговую активность;
  • нормализует обменные процессы;
  • помогает избавиться от лишнего веса;
  • улучшает циркуляцию крови, способствует насыщению ее кислородом;
  • выводит токсические вещества;
  • борется с патогенной грибковой микрофлорой.

Минералы помогают качественному усвоению пищи, связывают соли кислот и желчи, удаляя их из организма. Пищевые волокна нормализуют стул, выводят из кишечника шлаки.

Свойства меда

По количеству полезных составляющих,  биологически активных веществ и ценных кислот меду нет равных среди других продуктов. Благодаря его многогранному лечебному эффекту, он широко используется в терапевтических целях. Как влияет целебное средство на организм человека:

  • оказывает противовоспалительное воздействие;
  • укрепляет иммунитет;
  • положительно влияет на пищеварительную систему;
  • успокаивает и расслабляет;
  • восстанавливает силы;
  • ускоряет метаболизм;
  • расщепляет жиры.

Свойства меда

Мед имеет натуральное происхождение, поэтому хорошо усваивается организмом.

Корица и мед

Вместе эти два природных компонента создают невероятно ценное сочетание. Работая в дуэте, дополняя друг друга, вещества усиливают полезное влияние на организм. Их регулярный прием в сочетании с рациональным питанием и достаточной физической нагрузкой обеспечивает приток сил, снижает высокие показатели холестерина. Кроме того, употребление корицы и меда позволяет:

  • нормализовать работу ЖКТ;
  • нейтрализовать шлаки и токсины;
  • удалить лишние килограммы;
  • восстановить обменные процессы;
  • повысить содержание кислорода в крови;
  • нейтрализовать токсины и шлаки;
  • укрепить миокард;
  • очистить сосуды;
  • привести в норму артериальное давление.

Мед и корица – уникальный комплекс, источник витаминов и ценных элементов, который помогает восстановить кровоток и является прекрасной профилактикой сердечно-сосудистых проблем. Лекарственное средство способно минимализировать риск развития опасных нарушений в системе кровообращения. Уже через несколько применений наблюдается снижение показателей холестерина на 10% от изначальных цифр. Его рекомендуют не только  при повышенном холестерине, но и для профилактики развития патологии. При хроническом течении лекарство принимают наряду с терапевтическими мероприятиями, что усиливает их эффективность.

Целебный напиток с корицей и медом

Рецепты

Для снижения уровня холестерина и очищения сосудов рекомендуются следующие варианты приема:

Рецепт 1

Для чистки сосудов:

  • в стакан насыпают порошок корицы (ч. л.) и заливают горячей водой;
  • накрывают и оставляют для настаивания примерно на 30 минут;
  • растворяют в настое мед (ст. л.).

Важно не спешить. Добавлять последний компонент сразу не следует: продукт теряет свои целительные свойства при нагревании, поэтому вода непременно должна остыть.

Дополнительно разрешается положить в раствор изюм, дольку цитрусовых или клюкву. Они наполнят состав витаминами и сделают его еще полезнее.

Целебный напиток готовят ежедневно на ночь, чтобы было достаточно времени настояться. Далее его делят на 2 части: первую – выпивают утром после пробуждения, вторую – ставят в холодильник до вечера и употребляют за полчаса перед сном.

Курсовое лечение длится месяц. Только при регулярном приеме эффект проявляется в полной мере. Не стоит самостоятельно увеличивать дозировку, иначе вместо пользы можно причинить вред организму.

Целебный чай

Рецепт 2

На основе следующих компонентов готовится вкусный оздоравливающий и успокаивающий чай:

  • половину литра кипяченой воды подогревают;
  • в жидкость добавляют чайную ложку корицы;
  • кладут дольку лимона и несколько листочков мяты;
  • после остывания растворяют мед (ст. л.).

Чай принимают также утром и вечером. Если не нравится пить холодным, согревают до комнатной температуры.

Рецепт 3

Целебный напиток готовится на основе зеленого чая:

  • на литр чая добавляют 3 ч. л. корицы;
  • 2 ст. л. меда;
  • напиток пьют три раза в день.

Чай с корицей и медом

Рецепт 4

Из меда и корицы можно сделать пасту.

В меде (200 г) хорошо размешивают корицу (ст. л.). Дважды в сутки  требуется съедать по чайной ложке лекарства, запивая водой.

Рецепт 5

Напиток на основе лимона:

  • для приготовления понадобятся очищенные и измельченные на мясорубке или в блендере лимоны (5 шт.) и чеснок (30 г.);
  • добавляют мед (500 г.) и корицу (ст. л.), все хорошо перемешивают;
  • состав перекладывают в стеклянную емкость, закрывают крышкой и настаивают неделю;
  • затем процеживают сок и хранят при комнатной температуре.

Средство принимают по 20 г. каждый день на протяжении 2 месяцев. Сделав паузу в 3 месяца, курс повторяют. В профилактических целях состав используют по 10 г., добавляя в чай. Принимают 2 недели постоянно, а после недельного перерыва  курс длится на протяжении полугода.

Лекарство с лимоном способно снизить холестериновые отложения даже при хронической форме. Оно также эффективно при повышенном артериальном давлении.

Еще один приемлемый вариант приема целебного средства: на завтрак мед намазывают на хлеб из злаков, а сверху посыпают корицей. Получается полезный бутерброд, который поможет не только почистить сосуды от холестерина, но и утолить голод.

Свойства корицы и меда

Противопоказания

Можно ли всем без исключения использовать рецепты с медом и корицей или существуют ограничения в их применении? Несмотря на несомненную пользу лечения повышенного холестерина, существуют противопоказания к использованию продуктов. Препятствием к употреблению является:

  • индивидуальная непереносимость;
  • онкологические заболевания;
  • различные виды дерматозов;
  • повышенная температура в связи с возможным усилением головных болей;
  • беременность (корица способна повысить тонус матки);
  • период лактации (вещества могут спровоцировать реакцию у грудничка и повлиять на вкус молока);
  • инфекционные заболевания;
  • патологические процессы в печени и поджелудочной железе;
  • нервные расстройства;
  • острые сосудистые состояния: инсульт, инфаркт, тромбоз;
  • гормональные проблемы.

Стоит знать: если есть корицу, не соблюдая меру, это возбуждающе скажется на нервной системе человека. Поэтому, чтобы не возникло осложнений, прежде чем начать лечение, необходимо посоветоваться с врачом.

Мед с корицей в борьбе с холестериновыми отложениями, несомненно, действенное средство. Но оно будет эффективно при условии правильного и сбалансированного питания, исключающего употребление рафинированных и насыщенных жиров. Необходима и достаточная двигательная активность, которая поможет держать в тонусе организм, сжигая лишние калории.

Как томатный сок влияет на артериальное давление человека

Бывает так, что у человека резко ухудшается самочувствие. Он становится раздражительным, лицо краснеет, отмечается дрожание рук. Такие проявления означают, что у него поднялось давление. Чаще это происходит после неприятностей на работе, стрессов или переутомления. Не всегда сразу прибегают к помощи лекарств от давления, стараются снять гипертензию подручными средствами — для этого используют овощные соки, понижающие АД. Но не все из них полезны. Например, интересно понять, как связаны томатный сок и давление, нужно ли его употреблять при повышенном сосудистом тонусе.

Как влияют томаты на организм

Томаты — это всеми любимые овощи, которые содержат множество витаминов и микроэлементов, а их употребление на протяжении сезона помогает восполнить дефицит полезных веществ. В состав сока из помидоров входят такие компоненты:

  • витамины B, C, K;
  • лейкотриены;
  • железо;
  • магний;
  • калий;
  • йод.

Томатный сок любим всеми — его рекомендуют диетологи для нормализации обмена веществ и при повышенном давлении. Этот напиток содержит лейкотриены, которые окрашивают овощи в насыщенный цвет и являются мощными антиоксидантами.

Томатный сок

Сок из помидоров нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина, поэтому больным гипертонией, вызванной ожирением, показана диета с применением томатов. Помидор усиливает перистальтику кишечника, поэтому пища не задерживается и не скапливается в ЖКТ. Это препятствует всасыванию в кровь жиров и способствует их скорейшему выведению. Томатный сок не только помогает сбросить лишние килограммы и снять излишнюю нагрузку на сердечную мышцу, но и уменьшает риск развития атеросклероза.

Томатный напиток отличается высокой концентрацией витаминов B и C. Они повышают эластичность кровеносных сосудов, участвуют в образовании эпителия, выстилающего стенки капилляров и его обновлении. Напиток способствует разжижению крови и препятствует образованию тромбов. Большую роль в работе сердечной мышцы играет калий — сок томамта повышает тонус миокарда, нормализует сердечный ритм и понижает давление. Калий имеет способность выводить из организма соли натрия, которые адсорбируют на себя жидкость.

Употребление томатного сока окажет понижающее действие на АД, усилит выведение лишней воды из тканей, обеспечит мягкое мочегонное действие.

Если причиной гипертензии становится эмоциональное состояние, неврозы, то регулярное употребление сока из томатов поможет укрепить нервную систему, улучшить настроение. Дело в том, что помидоры увеличивают выработку организмом серотонина, «гормона радости». У больного снижается нервная возбудимость, он становится спокойным и приступы гипертензии не так часто повторяются, поэтому систематическое употребление напитка помогает избавиться от давления на ранних стадиях протекания болезни и поднимает настроение.

Очень важно: томатный сок при гипертонии нужно пить без соли.

Можно с уверенностью утверждать, что томатный сок не повышает давление. Поэтому больным, у которых низкое АД, нельзя систематически или в больших объемах употреблять этот напиток. Дело в том, что сок из томатов снижает тонус сосудов, а при низком кровяном давлении он и так понижен, поэтому вместо положительного результата больной гипотонией усугубит свое состояние.

Больным с повышенным внутриглазным давлением врачи рекомендуют включать в свой ежедневный рацион томатный сок. Это помогает снизить глазную гипертензию. Хороший результат дает употребление томатного сока с медом за полчаса до еды.

Сок из помидоров

Противопоказания

Томатный сок имеет массу полезных свойств, но его употребление противопоказано определенным категориям людей. Этот напиток нельзя пить при гастрите и язвенной болезни с повышенной секрецией, поскольку продукт еще больше увеличивает кислотность желудочного содержимого и способствует усугублению патологии. Его не рекомендуют больным с активной перистальтикой, ведь он содействует усилению моторики кишечника, обладает желчегонным действием — прием сока приведет к нарушению работы ЖКТ, вызовет расстройство стула. Нельзя пить томатный сок людям со склонностью к аллергиям, а также при непереносимости компонентов напитка.

Как правильно пить томатный сок

Для того чтобы польза от томатного сока была наибольшей, его желательно приготовить самостоятельно. Для этого мытые спелые помидоры нужно измельчить в соковыжималке или натереть на терке. Затем напиток процеживают, и можно пить сок.

Если нет такой возможности, то напиток покупают в магазине. Важно не мешать его с продуктами, содержащими крахмал и белок (хлеб, картофель, мясо, рыба). Этот продукт сочетаем с орехами, сыром, овощами. Диетологи не рекомендуют пить его во время еды или сразу же после, чтобы не допустить смешивания продуктов. Лучше употреблять сок за полчаса до приема пищи.

Для того чтобы заготовить томатный сок впрок, нужно вымытые томаты разрезать на 4 части, положить в кастрюлю, залить водой (15% от массы плодов). После того как плоды станут мягкими, нужно протереть их через сито. Массу разогревают до 85 С, разливают в стерилизованные банки и стерилизуют: 1 л – 40 мин, 0.5 л – 30 мин. В таком продукте сохраняется максимум полезных веществ.

Вывод

Учитывая все за и против в отношении томатного сока, принимать его или нет, каждый решает самостоятельно. Перед проведением такой терапии нужно посоветоваться с врачом. Необходимо помнить, что для лечения гипертонии сок надо пить без соли. Ожидать большего эффекта от напитка при устойчивой форме гипертензии не стоит, его можно использовать только в составе комплексной терапии.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий