Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

К кому обращаться при гипертонии

Содержание

К какому врачу обратиться с сосудистыми проблемами: обзор специалистов

Врач по сосудам рано или поздно требуется практически каждому человеку. Дело в том, что плохая экология, нарушение в питании, и, главным образом, стрессы и вредные привычки самым прямым образом влияют на возникновение проблем с сосудистой системой организма. Однако сердечно-сосудистая система – сложнейший механизм, поэтому неудивительно, что в этом направлении работают врачи особых, «узких специальностей».

Невролог – специалист по лечению сосудов головного мозга

Как правило, наличие какого-либо заболевания головного мозга диагностирует терапевт, к которому обращается пациент, жалуясь на головные боли, шум в ушах, быструю утомляемость, головокружения и обмороки. Но сосуды головного мозга обследует и лечит невролог, главная задача которого – восстановить нарушенное кровообращение и устранить последствия заболевания.

Атеросклероз сосудов головного мозга встречается среди заболеваний этого плана наиболее часто. Наряду с головной болью человек испытывает серьезные проблемы с памятью, которые, в свою очередь, возникают из-за повышенного холестерина и отложения бляшек на стенках сосудов, и, как следствие, нарушения кровотока. Если на эти симптомы не обращать внимания, может развиться энцефалопатия – нарушение функционирования отделов мозга вследствие изменения структуры тканей в нем. В случае возникновения подозрения на атеросклероз, следует обратиться не только к неврологу, но также пройти УЗИ внутричерепных сосудов, компьютерную томографию мозга, а также сдать кровь на определение уровня холестерина и его фракций (липидный спектр).

5465465465456

Инсульт характеризуется острым нарушением кровотока в определенной зоне мозга. Человек чувствует тошноту, часто теряет сознание, испытывает проблемы с ориентацией в пространстве. В таком случае медицинская помощь должна оказываться незамедлительно, сначала реанимационной бригадой, затем неврологом на основании результатов магнитно-резонансной томографии. Больной, перенесший инсульт, обязательно должен посетить невролога, так как высока вероятность, что у него возникнет постинсультная сосудистая деменция. Это умственное и психическое расстройство, вызванное нарушением мозговой деятельности. Но, как правило, выписавшись домой, больной находится на диспансерном учете у невролога.

ВСД — вегето-сосудистая, нейроциркуляторная дистония, или нарушение функционирования вегетативной нервной системы, — это заболевание, которому присущи нарушенное давление, одышка, тошнота, изжога,  головокружение и другие неблагоприятные проявления со стороны всех жизненных систем. Обычно человек идет к неврологу, если эти проявления постоянны и мешают нормальной жизнедеятельности. Могут потребоваться дополнительные консультации эндокринолога и терапевта.

Флеболог – врач по венозным нарушениям

Первое место среди заболеваний вен занимает варикоз нижних конечностей. Истинная причина его до конца не выяснена, однако врачи уверены, что негативными факторами, провоцирующими болезнь, являются:

  1. Длительное пребывание на ногах;
  2. Врожденная слабость стенок вен;
  3. Нарушения в работе клапана вен;
  4. Эндокринные заболевания;
  5. Наследственноть.

Симптомами варикоза являются вздутые вены на ногах, припухлость, боль, сосудистые «сеточки» и даже небольшие язвочки преимущественно на голенях. Застой венозной крови начинает постепенно «распирать» вены, провоцируя еще одно заболевание – тромбофлебит, – закупорку вены сгустком крови с последующим воспалением.

5646464

 

Если вы заметили у себя эти признаки, то вам стоит знать, что варикоз лечит узкопрофильный врач флеболог. Для начала врач по венам проводит доплерографию сосудов ног, чтобы измерить кровоток в сосудах, компьютерную томографию для выявления тромбов, а также проверяет кровь на свертываемость.

Кардиолог – специалист по заболеваниям сердечной системы

Многим известно, что сердце лечит кардиолог, поэтому при возникновении болей в сердце, одышки, потливости имеет смысл обратиться к нему для проведения ЭКГ и комплексного обследования. Самые распространенные проблемы, которые решает этот специалист – аритмия, пороки сердца, гипертония, инфаркт миокарда, стенокардия. Занимается он и восстановлением и реабилитацией нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.

4666464

Рекомендуется также идти к кардиологу, если:

  • Человек старше 35 лет;
  • Планируется беременность;
  • В роду у человека кто-то страдал сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • Имеется большой лишний вес.
  • Считается, что ежегодное обследование у кардиолога в несколько раз снижает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Ангиолог – врач по заболеваниям артерий и лимфатической системы

Артерии лечит врач, который называется ангиолог, хотя в российских поликлиниках зачастую один и тот же человек является и специалистом по венам, и по артериям. К ангиологу необходимо обратиться, если вы чувствуете онемение, покалывание в конечностях. На наличие проблем с сосудами может указать постоянное ощущение зябкости в ногах и руках.

54646564

Ангиологи также лечат воспаление лимфоузлов (лимфаденит). Как правило, лимфатические узлы воспаляются из-за заболеваний инфекционного характера – гриппа, туберкулеза, а также заболеваний, передающихся половым путем. Но при миокардите, эндокардите также наблюдается поражение лимфатической системы, поэтому, если не подтверждаются инфекционные болезни, имеет смысл проверить работу сердца и дополнительно посетить кабинет кардиолога.

К кому обращаться, если болезнь сосудов является вторичным заболеванием?

Красная волчанка, васкулит

Системная красная волчанка – заболевание, связанное с нарушением функционирования иммунитета и выражающееся в выработке антител к собственным соединительным тканям. Организм воспринимает свои клетки как чужеродные и начинает борьбу с ними. Заболевание проявляется в следующих симптомах:

  1. Повышение температуры тела;
  2. Апатия, слабость;
  3. Усиленное выпадение волос, ломкость ногтей;
  4. Боль в суставах, мышцах;
  5. Заболевание миокардитом, перикардитом;
  6. Красные высыпания на лице – лопнувшие капилляры («волчаночная бабочка»).

Волчанка очень опасна своими осложнениями и сопутствующими патологическими состояниями:

  • Болезнь Рейно – поражение артерий и артеориол на концах конечностей;
  • Пневмония;
  • Склероз;
  • Гломерулонефрит – воспаление почечных гломерул;
  • Нарушение мозгового кровообращения;
  • Анемия.

При подозрении на красную волчанку или васкулит стоит посетить врача-иммунолога. Больному необходимо сдать кровь на общий и биохимический анализы, на антинуклеарный фактор, а также сдать мочу. Из-за возможных осложнений рекомендуется сделать УЗИ внутренних органов, ЭГК, компьютерную томографию мозга.

Рожистое воспаление

Среди вирусных заболеваний сосудистой локализации рожистое воспаление является одним из самых распространенных. Начинается оно остро, с повышения температуры до 40 градусов, рвоты, затем на коже лица появляются красные болезненные очаги поражения. Иногда на месте покраснения возникают пузыри с жидкостью или небольшие язвы. Поскольку возбудителем болезни являются стрептококки, то больному при рожистому заболевании нужна первичная консультация у врача-инфекциониста или дерматолога, не занимающегося сосудами непосредственно.

546544646

Если у больного имеется варикозное расширение вен, то оно может провоцировать рецидив заболевания, поэтому заболевшему необходимо посетить флеболога. Если варикоза нет, но болезнь прогрессирует, стоит посетить аллерголога, дерматолога, хирурга. Лечение сводится к приему антибиотиков, ультрафиолетовому облучению, хирургическому вмешательству.

Гемангиома

Относительно часто у новорожденных и редко у взрослых наблюдается гемангиома – доброкачественная опухоль или разрастание сосудов. Если небольшое красноватое выпуклое пятно появилось на шее – это капилляры, которые переросли в опухоль. Гемангиомы не опасны сами по себе, но через них инфекция легко может проникнуть в организм, снижается и свертываемость крови. При гемангиоме рекомендуется обратиться к онкологу и хирургу. У детей гемангиома, как правило, проходит сама к 10 годам и не требует особого лечения.

***

Таким образом, сосуды лечит обширный круг врачей самых разных специальностей, от флеболога до иммунолога. Если вы сомневаетесь, какого врача посетить, обратитесь к терапевту, который выпишет вам нужное направление. Для этого может потребоваться сдача многих анализов, на основании которых можно судить о конкретном заболевании.

Можно ли париться в бане при гипертонии

Артериальная гипертония с каждым годом становится всё более распространённым заболеванием, и заметно молодеет. Темп и суетность нашей жизни возрастает, а стрессовые ситуации, нервозность, другие внешние раздражители, приводят к гипертоническому заболеванию. Можно ли гипертоникам париться в бане, как влияет сауна на артериальное давление, как избежать нежелательных последствий при посещении парилки, кому противопоказана банная процедура? Вопросов много, но на любой из них найдётся ответ в данной статье.Парилка в бане

Гипертония и баня

Соблюдая необходимый режим жизни, для поддержания давления в норме, приходится жертвовать привычками и удовольствиями. Порой нужно отказаться от обычного образа жизни или поменять некоторые пристрастия. Для любителей бани или сауны приходит такой момент, когда необходимо выбрать: пойти вместе с компанией в баню, рискуя хорошим самочувствием или остаться дома.

Утверждение, что баня – это лучшее средство от любого недуга, далеко от истины. Есть заболевания, при которых это удовольствие чревато серьёзными последствиями. Не стоит бездумно следовать рекомендациям «горе – целителей», и прибегать к самолечению и средствам народной медицины, а вот обращение к врачу при недуге любого вида – это лучший способ распознать болезнь.

Важно! Доказано, что различные виды пара по-разному влияют на организм человека и на состояние больного гипертонией, в частности. Пар мокрой парной и сухой сауны – это различные виды воздействия на самочувствие человека.

Следует остановиться на каждом типе бани в отдельности, чтобы разобраться, каково их влияние и можно ли с давлением ходить в баню.

Баня «по-русски» и гипертоническое состояние

Можно ли париться при высоком давлении. Те, кто когда-либо бывал в русской бане, знает, как начинает колотиться сердце под влиянием влажности и повышенной температуры. Сокращения сердечной мышцы в парной становятся гораздо интенсивнее, за счёт этого происходит повышение давления. И здесь возникает замкнутость кругового процесса: сердечные сокращения усиливают прилив кровяного потока к сосудам и мелким капиллярам, они расширяются. При этом кровяной объём не меняется, поэтому сердцу приходится повышать частоту сокращений.

Баня нагрузка на сердцеТак как у людей с гипертонией и без того сердце сокращается в повышенном режиме, тут ещё и кровь течёт с большей интенсивностью, получается процесс, который отрицательным образом, сказывается на всей сосудистой системе. Загонять пульс до 160 ударов в минуту, значит подвергать себя значительному риску, а именно такая частота возникает при влажном воздухе в условиях высоких температур. Сердце начинает работать на износ.

Учитывая то факт, что в русской бане парилка занимает основное место, гипертоникам следует умерить свои желания и отказаться от процедуры парения. Все до одного врачи говорят единодушно: в любой стадии заболевания парилка по-русски противопоказана. В особенной степени это касается 3 и 4 стадии гипертонической болезни.

Находиться в парной долгое время для больного значит, согласиться покинуть этот мир в добровольном порядке, и это абсолютная правда. Здесь вред от бани очевиден и не стоит слушать людей, провоцирующих вас «на подвиг», для которых парная не представляет опасности.

Можно ли при высоком давлении париться в сауне

По сравнению с влажной парилкой, сухой пар считается более щадящим, поэтому и нагрузки на сердечно — сосудистую систему несколько снижены. Обычно в условиях сухого, но горячего воздуха пульсация может быть увеличена до 110 ударов. При таком пульсе нет сильного расширения сосудистых и капиллярных стенок, а значит и сердечная мышца не испытывает сильного стресса и тяжёлой нагрузки. Обменные процессы не нарушаются и поэтому ситуация не так опасна, как в случае с мокрой парной.

Как видите, даже с гипертоническим заболеванием можно найти альтернативу и не отказываться полностью от удовольствий и годами выработанных привычек. Однако, стоит помнить о некоторых правилах поведения в подобных местах, которые помогут при непредвиденных обстоятельствах, резких изменениях в самочувствии и обезопасят от осложнений.Сухой жар сауны для гипертоника

Различные стадии гипертонии и банные процедуры

Во всём следует знать меру. Это выражение как никогда подходит в ситуациях, когда вы посещаете сауну, зная о своём недуге. Кардиологи, терапевты солидарны в данном вопросе и считают, что имея первую или вторую стадию гипертензии, банные процедуры не возбраняются, более того, иногда они даже полезны. К таким случаям можно отнести те ситуации, когда имеются простудные или суставные заболевания. Единственное, о чём следует помнить, это, не допускать излишеств, и наслаждаться без фанатизма.

  • Если вы любите попариться, делайте это регулярно, а не раз в год. Систематичность посещений поможет быстрее привыкнуть и адаптироваться организму.
  • Обязательно измерьте давление и частоту пульса перед баней. Нормальные показатели позволят насладиться процедурой «со вкусом».
  • Очень полезно применять во время парения специальные гипертонические солевые повязки.
  • Не забывайте про травяной полезный чай во время релаксационных пауз.

После посещения бани с чувством и пониманием, без излишеств, вы почувствуете улучшение общего состояния. Без сильной нагрузки улучшится и нормализуется состояние сосудистой системы, а частота выходов из жаркого помещения обеспечит хорошее самочувствие и настроение.

Когда баня при гипертонии полностью противопоказана

Есть показатели, при которых не стоит рисковать здоровьем и даже жизнью для минутного удовольствия. К ним относятся:

  • Затянувшаяся гипертензия, то есть вы испытываете на протяжении длительного периода высокое давление;
  • Если вы состоите на учёте, как хронический больной с гипертоническим заболеванием 3 или 4 степени;
  • При условии, если вы недавно перенесли такие серьёзные болезни как инсульт или инфаркт.

Чем может обернуться для гипертоника посещение бани

Всем известно, что высокое давление вызывает негативные последствия на многие внутренние органы. Прежде всего, страдают сосуды, питающие клетки мозга, сердце, зрительные органы, почки, именно данные структуры организма в первую очередь ощущают резкие изменения и скачки. Это может спровоцировать инфарктное, инсультное состояние, потерю зрения, почечную недостаточность и атеросклероз. Все эти осложнения могут быть итогом посещения парной, в случаях, когда она противопоказана.

Нагрузки, которые испытывают выше перечисленные органы, связаны с горячим паром и длительным пребыванием в данных условиях. «Слабые места» не выдерживают нагрузки, и происходит коллапс, выражающийся самыми страшными последствиями. Инсульт или инфаркт может наступить так быстро, что больной даже не успевает отдышаться.

Риск велик, поэтому не пренебрегайте советами и рекомендациями, учитывайте собственное состояние и степень болезни. Даже в ранних сроках заболевания следует отчётливо понимать степень важности и ответственности за собственное здоровье.Давление и баня

Как правильно посещать баню и чего следует придерживаться

Первым делом, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он подскажет самые простые правила поведения для гипертоников в сауне.

  • Перед посещением банного комплекса измерьте давление и убедитесь в том, что оно нормальное.
  • Положите в свою сумочку для процедур препараты, которыми пользуетесь постоянно.
  • Не забудьте о мерах предосторожности, а именно, о шапочке. Самый лучший вариант – головной убор из войлока, который надежно защищает голову от чрезмерного нагрева.
  • Не ходите париться в одиночку. Возьмите кого-то из родных, друзей, знакомых. Так вы обезопасите себя от непредвиденных случаев.
  • Резкая смена температур не допустима. Бросаться в ледяную воду после парной нельзя. Как правило, это приводит к резкому сужению сосудов, нагрузке на сердце.
  • Обычно в парной расположены приборы, показывающие температурный режим и влажность воздуха. Старайтесь не допускать слишком высоких показателей. Оптимальная температура для гипертоника в мокрой парилке +50, влажность 85%. В сухой сауне допускается температура +90, при влажности воздуха 20 %.
  • Не сидите слишком долго в первый заход, привыкайте к температуре постепенно.
  • Отдыхайте и выходите чаще в помещение для отдыха.
  • Не забывайте о полезных травяных отварах и чаях, они очень полезны для организма.
  • Нельзя брать в баню алкогольные напитки, сюда же можно отнести и все газированные напитки. Пивко и парная — понятия несовместимые.
  • После бани отдохните, прилягте, включив приятную музыку. Пусть все внутренние системы придут в норму и стабилизируют свою работу.

Итак, мы теперь знаем, как ведёт себя давление, повышается или наоборот, идёт на спад. Гипертония и русская баня — понятия несовместимые и париться при высоком давлении, это значит, по-настоящему рисковать жизнью. Резонно возникает вопрос, а с низким давлением можно ли проводить в парилке время и что происходит в это время в организме?

Парная и гипотония

Какие процессы происходят внутри человека, находящегося в парилке, при условии, что у него низкое давление? Известно, что при гипотонии сосуды расширены, это обеспечивает нормальный тепловой обмен внутри организма. При высокой температуре будет происходить снижение отдачи внутреннего тепла во внешнюю среду, более того наблюдается обратный процесс получения ещё большей температуры. Результатом такого неправильного обмена и нарушения постоянства внутри человека может спровоцировать слабость, головокружение и нередко обмороки.

Исходя из этого факта, лучше всего остерегаться парилки и вообще высоких внешних температур.

Прислушайтесь к советам данной статьи и будьте здоровы!Травяной чай после бани

Эффективное лечение при гипертоническом кризе

Гипертонический криз представляет собой реальную угрозу для здоровья и жизни человека. Это тяжелое состояние, которое характеризуется сильно завышенными показателями артериального давления (220/120 мм рт. ст.). Такое состояние сопровождается изменениями во всем организме, нарушением работоспособности сердца, почек и центральной нервной системы.

 

Часто гипертонические кризы сопровождают развивающуюся гипертоническую болезнь. Чем тяжелее форма заболевания, тем чаще повторяются кризы. Продолжительность криза составляет от нескольких часов до нескольких суток. Чем быстрее минует опасное состояние, тем меньше негативных последствий для организма. Поэтому важно быстро купировать криз (снизить опасные показатели давления).

измерение давления

Причины

Вызвать гипертонический криз могут различные внешние и внутренние причины. К внешним факторам относят:

  • непринятые лекарства при гипертонии;
  • стрессовая ситуация;
  • употребление алкоголя и соленой пищи;
  • прием гормональных средств контрацепции;
  • резкое изменение погодных условий у метеочувствительных людей;
  • активная физическая нагрузка у неподготовленных лиц.

Внутренние причины:

  • нарушение кровоснабжения почек;
  • гормональные изменения у женщин в период климакса;
  • синдром обструктивного апноэ/гипопноэ во сне.

Состояние гипертонического криза иногда вызывает отмена лекарственных препаратов от гипертонии, особенно бета-блокаторов. Резкое повышение давления возможно в результате приема глюкокортикостероидов и нестероидных противовоспалительных средств. Такие кризы тяжело поддаются лечению и имеют выраженные симптомы.

Симптомы

Если у пациента есть гипертензия, симптомы гипертонического криза должен знать не только сам пациент, но и его окружение. Своевременно оказанная помощь поможет снизить риск появления осложнений.

Кроме внезапного скачка давления часто гипертонический криз сопровождается:

  • чувством страха и тревоги без причины;
  • головной болью;
  • приступами тошноты и рвоты;
  • ознобом и холодным липким потом;
  • гиперемией и отеком лица;
  • учащенным сердцебиением;
  • снижением остроты зрения, мельканием «мушек» или пеленой перед глазами.

Реже возникают судороги и нарушения движения конечностей. При тяжелых кризах возможны: отек легких, тромбоз и эмболия артерий, острая почечная недостаточность и даже кома.

Виды гипертонических кризов

По механизму повышения показателей давления выделяют эукинетический, гиперкинетический и гипокинетический типы гипертонических кризов. Типы отличаются симптоматикой и реакцией на лечение.

Эукинетические типы быстро развиваются и характеризуются одновременным повышением систолического и диастолического давления. Обычно такие кризы протекают благоприятно, иногда наблюдается брадикардия, левожелудочковая недостаточность.

Гиперкинетические типы характеризуются резким скачком систолического давления. Эти кризы сопровождаются пульсирующей головной болью, мелькающими «мушками» перед глазами, возбужденным состоянием, иногда тошнотой и рвотой.

Гипокинетические типы развиваются в медленном темпе, преимущественно повышается диастолическое давление. Нарастает понемногу головная боль, потом появляется тошнота и рвота. Состояние опасно тем, что больные не спешат обращаться за медицинской помощью.

Существуют осложненные и неосложненные формы гипертонических кризов. Неосложненные кризы чаще возникают у пациентов с гипертонической болезнью первой и второй стадии. Симптомы криза появляются очень быстро, но длятся несколько часов. При быстро оказанной медицинской помощи такие кризы не успевают нанести непоправимый вред организму.

Осложненная форма криза характерна для больных гипертензией второй и третьей стадии. Самым частым проявлением гипертонического криза осложненной формы является гипертоническая энцефалопатия. Начальными симптомами служит головная боль, головокружения, нарушение зрения. Такой гипертонический криз может привести к инсульту, нарушениям мозгового кровообращения, острому инфаркту миокарда, отеку легких и другим угрожающим жизни пациента состояниям.

Неотложная помощь

При первых симптомах гипертонического криза лучше сразу вызвать медицинскую помощь. А до приезда оказать неотложную помощь больному, облегчая его состояние. Необходимо создать спокойную обстановку и оградить больного от стрессов, уложить в постель, придав ему полусидячее положение с помощью подушек. По возможности устранить причины, которые вызвали скачок давления. Можно дать успокоительное средство: настойку валерианы или корвалол.

Хорошо помогают успокоиться дыхательные упражнения. Желательно обеспечить приток воздуха в помещение с больным. Облегчить головную боль помогут холодные компрессы, которые необходимо положить на лоб. Немного снизить давление можно с помощью горчичников, поставленных на затылок и икры ног, либо приложить к стопам теплые грелки.

врач слушает биение сердца пациента

Не рекомендуется принимать препараты для снижения давления, помимо прописанных врачом. Увеличивать дозировку обычно принимаемых лекарств от гипертонии тоже не стоит. Это может вызвать резкое снижение давления, что приведет к еще большим осложнениям. Давление должно снижаться постепенно, что трудно обеспечить таблетированными формами лекарств, так как их всасывание не поддается контролю медперсоналом.

Для больных артериальной гипертензией лучше держать гипотензивные препараты под рукой. Их применение следует обсудить с лечащим врачом на приеме. Рекомендуется принять 10 мг нифедипина под язык, а при отсутствии эффекта в течение получаса повторить прием препарата в той же дозе. Если по истечении еще получаса не произошло снижения показателей давления, следует вызвать врача.

При гипертоническом кризе измерять давление необходимо каждые 20 минут. При возникновении этого состояния впервые госпитализация необходима. Также не стоит отказываться от стационарного лечения при возникновении симптомов осложненного типа криза.

Медикаментозное лечение

Чтобы быстро купировать гипертонический криз в стационаре врачом назначаются внутривенные и внутримышечные инъекции. Такое введение препаратов легче контролировать и вовремя остановить, чтобы не снизить давление слишком быстро или до критических показателей.

Клонидин – гипотензивный препарат, который назначают пациентам в виде раствора для капельниц. Также может применяться и в таблетках, которые принимают каждый час до снижения показателей или достижения общей дозы в организме 0,6 мг.

При осложнении гипертонического криза расслаивающейся аневризмой аорты, почечной недостаточностью или гипертонической энцефалопатией назначают внутривенно через капельницу нитропруссид натрия. Если при достижении максимальной дозы в течение 10 мин не наблюдается снижения давления, введение прекращают.

При этих же осложнениях может применяться бета-адреноблокатор лабетолол, который вводится внутривенно болюсом или через капельницу. Из побочных эффектов этого препарата наиболее часто проявляются бронхаспазмы, блокада сердца и усиление симптомов сердечной недостаточности.

Если гипертонический криз вызван феохромоцитомой, внутривенно вводят альфа-адреноблокатор фентоламин однократно в дозировке не более 15 мг. При осложнениях с хронической застойной сердечной недостаточностью или обострением ИБС применяют ингибитор АПФ энап или эналаприл струйным введением внутривенно.

Вышеописанные препараты имеют побочные эффекты, и поэтому должны назначаться с осторожностью и только врачом в стационаре. Медперсонал будет наблюдать за реакцией организма на лечение и в случае осложнений препараты отменят или заменят на другие.

Последствия

При отсутствии своевременного лечения гипертонического криза часто появляются тяжелые последствия его воздействия для всего организма, которые могут привести к инвалидности и летальному исходу. Необратимые изменения происходят практически во всех органах и системах. Но чаще от действия высокого давления страдают почки, сердце и мозг.

монометр

Со стороны почек криз может привести к острой почечной недостаточности. Со стороны головного мозга случаются инсульты, транзиторные ишемические атаки, острая энцефалопатия. Также случаются со стороны органов зрения острые ретинопатии с последующими кровоизлияниями в мозг. Со стороны крупных сосудов и сердца криз вызывает острый инфаркт миокарда, острое расслоение аорты с возможным ее последующим разрывом, острую левожелудочковую недостаточность (отек легких).

Профилактика

Чтобы не довести свой организм до опасного состояния, каким и является гипертонический криз, стоит соблюдать рекомендации своего лечащего врача относительно питания и приема медикаментов. Не стоит рисковать и пропускать прием лекарств, которые необходимо принимать ежедневно.

Гипертонические кризы часто сопровождают гипертоническую болезнь в хронической форме. Поэтому рекомендации относительно питания такие же, как и при гипертонии:

  • ограничить употребление соли;
  • исключить из рациона жирное мясо и сало;
  • воздержаться от употребления алкогольных напитков, черного чая и кофе;
  • включить в свой рацион блюда из морской рыбы, фруктовые и овощные соки.

Необходимо следить за своим весом и стараться не набирать лишних килограммов. В этом помогает диета и физическая активность. Когда есть другие заболевания, упражнения для физкультуры нужно согласовывать со специалистом.

Опасные цифры на тонометре часто становятся последствием воздействия стрессовых ситуаций. При наличии склонности к излишним переживаниям стоит подумать над обращением за помощью к психотерапевту, который назначит подходящий седативный препарат.

Пациентам с гипертонией необходимо ежедневно контролировать показания артериального давления с помощью тонометра. В случае фиксирования отклонений от нормы, контроль показаний нужно участить и проводить несколько раз в день. В таких ситуациях необходимо дать организму отдохнуть, не перенапрягаться, исключить физическую активность.

Хорошо помогают справиться с нарастающим давлением релаксационные занятия: теплая ванна, медленная приятная музыка и ароматерапия. По возможности увеличить фазу сна минимум до 8 часов ночью и 1-1,5 часа днем. Гипертонический криз можно побороть еще до его наступления, если внимательно следить за своим здоровьем и учитывать тревожные сигналы организма.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий