Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Что делать при пониженном сердечном давлении в домашних условиях

Содержание

Лечение гипотонии в домашних условиях

Пониженное артериальное давление может не причинять человеку беспокойства, довольно часто он не испытывает никаких болезненных ощущений. Но в любом случае стоит пройти медицинское обследование, которое позволить обнаружить различные заболевания, влияющие на артериальное давление.

Гипотензия нередко наблюдается у подростков. При этом самочувствие молодых людей значительно ухудшается: они становятся рассеянными, жалуются на быструю утомляемость и головокружение. Подростки не способны усваивать школьную программу, отстают от сверстников, не могут полноценно развиваться.

Причины, вызывающие снижение артериального давления

Так отчего же возникает гипотония: поможет ли лечение в домашних условиях справиться с этим состоянием или человеку необходимо длительное пребывание в стационаре? Понятно, что каждый случай индивидуален, и причины, провоцирующие понижение артериального давления, могут быть различными.

К основным причины появления гипотонии относятся:

  • Снижение сосудистого тонуса.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Прием лекарств, наделенных спазмолитическими свойствами.
  • Длительная депрессия.
  • Внезапная смена погодных условий.

Снижение артериального давления может быть результатом злоупотребления препаратами, снижающими кровяное давление. Не рекомендуется превышать дозировку лекарственного средства, указанную в инструкции.

Гипотония

Основные правила лечения гипотонии в домашних условиях

Для того чтобы нормализовать давление при гипотонии, нужно делать утреннюю зарядку. Физические упражнения улучшают кровообращение, насыщают ткани организма кислородом, способствуют повышению работоспособности. Нужно тщательно планировать свой распорядок дня. Людям, занимающимся интеллектуальным трудом, надо устраивать небольшие перерывы в работе.

Существуют и другие меры, повышающие давление:

  • Контрастный душ после пробуждения ото сна. Он способствует улучшению тонуса сосудов.
  • Занятия аэробикой и гимнастикой.

При гипотонии необходим полноценный завтрак, включающий в себя кашу с сухофруктами, кофе или крепкий чай. Человеку рекомендуется бегать по утрам. Продолжительность ночного сна должна составлять не менее 8 часов.

Как справиться со слабостью при пониженном давлении?

От слабости и головокружения, нередко возникающих при гипотонии, можно избавиться при помощи такого народного средства:

  • Высушенную траву расторопши нужно измельчить до состояния порошка.
  • 100 граммов растительного сырья заливают 1000 мл водки.
  • Смесь следует настаивать на протяжении 14 дней в сухом, защищенном от солнечных лучей месте. Температура в помещении не должна превышать 25 градусов.
  • Банку с лечебной смесью надо периодически встряхивать.
  • Через две недели содержимое ёмкости процеживают, переливают настой в чистую бутылку.

Лечение травами

Следует пить по 50 капель средства два раза в день перед приемом пищи. Лечить гипотонию можно и при помощи сельдерея. Он поможет избавиться от усталости. Разрешается употреблять в пищу как корень, так и листья данного растения.

Лечебные свойства, применяемых трав при пониженном давлении

Лекарственные травы не только повышают артериальное давление, они оказывают благоприятное воздействие на организм в целом. В составе лечебных растений присутствует большое количество органических кислот, эфирные масла и полезные витамины. Травы активизируют работу нервной системы, способствует увеличению частоты сердечных сокращений.

Лекарственные растения, повышающие давление, разрешается использовать только после согласования с доктором.

Многие травы, помогающие при гипотонии, запрещается применять при беременности. При их употреблении повышается риск выкидыша. Женщинам, находящимся в интересном положении, можно пить настойки, приготовленные из зверобоя, тысячелистника, шиповника, родиолы розовой.

Противопоказания к применению лекарственных растений

Травы при гипотонии запрещается использовать при острых инфекционных болезнях, тяжёлых патологиях сердечно-сосудистой системы, повышенной восприимчивости к их компонентам. Женщинам, кормящим ребенка грудью, нужно проявлять осторожность при применении целебных трав. Многие лекарственные растения противопоказаны при повышенной нервной возбудимости.

Людям, у которых наблюдается гипотония, нужно быть бдительными: лечение народными средствами нередко приводит к появлению следующих нежелательных эффектов:

  • Учащение сердцебиения.
  • Головная боль.
  • Появление аллергической сыпи.
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

При появлении побочных эффектов рекомендуется прекратить прием травяных настоек.

Головная боль

Сбор целебных растений для повышения давления

При гипотонии следует принимать такой лекарственный сбор: надо взять по 10 граммов листьев земляники, цветов цикория, зверобоя, измельченной травы тысячелистника. К данным компонентам разрешается добавить и 10 граммов плодов шиповника. 30 граммов целебной смеси заливают 0,6 л кипящей воды, настаивают в термосе не менее 60 минут. Рекомендуется пить по 0,1 л трижды в сутки до приема пищи. Для улучшения вкуса можно добавлять в напиток малину, мятные листья или смородину.

Как надо питаться людям с гипотонией?

Питание при гипотонии должно быть сбалансированным. Людям с пониженным кровяным давлением не следует изнурять себя продолжительными диетами. Им необходимо питаться четыре раза в сутки. Приблизительное меню поможет составить лечащий врач. При гипотонии рекомендуется употреблять газированные напитки.

Выраженными антиоксидантными свойствами наделены мёд и продукты пчеловодства. Мёд разрешается употреблять вместо сахара. Сладкое лакомство добавляют в чай, используют его при приготовлении десертов. При отсутствии противопоказаний можно включать в ежедневное меню острые блюда. Такие продукты обладают тонизирующими свойствами, способствуют сужению сосудов.

При гипотонии следует употреблять в пищу такие продукты, как творог, красная икра, сок граната. Поднять тонус сосудов можно при помощи свежих фруктов и копченых изделий.

Повысить давление помогут рыбные изделия, копчености, консервированные овощи. Но данные продукты необходимо употреблять в умеренном количестве. Основной упор нужно делать на орехи, сыр, овощи, свежую рыбу.

Специи и пряности при гипертензии

При гипотонии следует добавлять в блюда следующие пряные приправы и специи:

  • Красный перец.
  • Базилик.
  • Лавровый лист.

При приготовлении сытных соусов используют горчицу, хрен, зеленый лук. Указанные продукты улучшают работу желез внутренней секреции, способствуют повышению артериального давления.

Стоит ли пить гранатовый сок при понижении кровяного давления?

При гипотонии нужно уделять повышенное внимание разнообразности своего рациона. Для облегчения состояния больного следует пить по 200 мл гранатового сока ежедневно. В напиток разрешается положить небольшое количество сахара. Рекомендуется готовить гранатовый сок дома самостоятельно. Свежевыжатый сок следует разбавлять водой в соотношении 1: 2.

Разрешены ли спиртные напитки при гипотонии?

При пониженном кровяном давлении можно пить крепленое или полусладкое вино. В него рекомендуется класть несколько веток розмарина. Предварительно их необходимо подсушить. Веточки розмарина добавляют в бутылку вина и настаивают данную смесь не менее 7 дней. Следует пить по 100 мл такой настойки один раз в сутки перед приемом пищи.

Продукты, богатые крахмалом от пониженного кровяного давления

При гипотонии следует кушать калорийные блюда: изделия из муки высшего сорта, сливочное масло, яйца. Эти продукты также способствуют повышению артериального давления, поскольку они сужают сосуды.

В рационе человека, страдающего гипотонией, обязательно должны присутствовать картофельное пюре, манная каша, плов, блюда из кукурузы. В картофеле, рисе, манной крупе и кукурузе содержится много крахмала, помогающего от пониженного кровяного давления.

В орехах всех сортов присутствуют жиры и большое количество полезных аминокислот. Рекомендуется употреблять в пищу грецкие орехи, арахис.

Почему кружится голова при нормальном давлении?

Многие люди, сталкивавшиеся с внезапно подступившей тошнотой и головокружением, измерив давление, обнаруживали, что оно в норме.

Когда могут возникнуть головокружение и тошнота при нормальном давлении:

  • при резком изменении положения тела, наклонах головы вниз;
  • во время сильных психофизических нагрузок, внезапных стрессах;
  • при перепадах атмосферного давления, магнитных бурях;
  • при нахождении в душном, жарком помещении, укачивании в транспорте.

Если приступы повторяются часто и сопровождаются кратковременной потерей сознания, нужно срочно обратиться к врачу-невропатологу. После того как вам проведут обследование и поставят диагноз, врач назначит лечение медикаментами. Это нужно сделать обязательно, так как тошнота и головокружение могут быть при очень серьезных заболеваниях, которые обязательно нужно выявить, а не только убирать симптомы.

Возможные причины головокружения и тошноты при нормальном давлении:

  • спазм сосудов головного мозга;
  • расстройства вестибулярного аппарата;
  • вегетососудистая дистония;
  • артриты, шейный остеохондроз;
  • голодание;
  • сахарный диабет;
  • онкологические опухоли мозга;
  • повышенное внутриглазное давление;
  • кислородное голодание, анемия.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. После обследования и назначения медицинской терапии нужно пройти полный лечебный курс и при необходимости повторять его.

Если вам назначили специальную лечебную диету, возможно, придется поменять полностью свой рацион, заняться лечебной физкультурой.

Как помочь себе или родным в домашних условиях:

  • лечь на кровать в прохладном помещении;
  • под голову подложить небольшой мягкий валик;
  • не перемещать голову, смотреть в одну точку;
  • выпить лимонный, мятный или ромашковый чай;
  • измерить кровяное давление и частоту пульса;
  • положить под язык «Глицин» или «Корвалмент».
  • Если кроме головокружения и тошноты, вы чувствуете онемение конечностей, сильную головную или сердечную боль, приступ не проходит через 10–15 минут, нужно вызывать скорую помощь, чтобы избежать серьезных осложнений.

Отчего возникает тошнота и головокружение при пониженном давлении

Есть случаи, когда людей с низким давлением оно никогда не беспокоило, и они узнавали о своей гипотонии после приобретения тонометра или прохождения медицинского обследования. Такое состояние не требует медикаментозной терапии и не считается болезнью.

К сожалению, у некоторых людей при низком артериальном давлении могут быть приступы внезапного головокружения, слабости, тошноты, рвоты, похолодания или онемения конечностей. Иногда в тяжелых случаях может произойти обморок и нарушится координация движений. Пренебрегать такими симптомами нельзя, они требуют тщательного обследования.

Что может вызвать тошноту, рвоту и головокружение при низком давлении:

  1. Воспалительные процессы желудка, печени, поджелудочной железы, почек, толстого и тонкого кишечника.
  2. Длительное недоедание или голодание, низкий гемоглобин.
  3. Паразитарная инфекция во внутренних органах или крови.
  4. Внутренние кровотечения, желудочные, маточные, кишечные.
  5. Пищевое отравление или интоксикация химическими препаратами.
  6. Онкологические заболевания, лейкемия и другие болезни крови.
  7. Радиоактивное облучение, тепловой или солнечный удар.

Не стоит забывать, что банальное недосыпание, просмотр новостей и травмирующих фильмов перед сном, алкогольная и никотиновая интоксикация тоже могут вызвать головокружение и тошноту.

Когда тошнит и кружится голова при высоком давлении

Тошнота, рвота и головокружение при гипертонической болезни являются очень тревожными признаками и требуют незамедлительной медицинской помощи. В начальной стадии у больных гипертонией возникает тупая распирающая боль в затылке или висках, мелькание мушек перед глазами, легкая тошнота без рвоты.

Когда болезнь перешла в позднюю, третью стадию, возникают боли в области сердца и тахикардия. Может резко ухудшиться зрение из-за нарушения кровоснабжения сетчатки, поэтому нужно регулярно обследоваться у окулиста.

Если резко закружилась голова, появилась тошнота или рвота, резкая слабость – это явные признаки гипертонического криза, нужно быстро принять таблетки, которые прописал врач для снижения давления, и вызвать скорую помощь.

Почему начинается тошнота и рвота при резком скачке давления?

При высоком давлении человек испытывает иногда панический страх перед приступом. Это вызывает резкий выброс гормонов – адреналина и кортизола, которые вызывают рост давления ликвора – спинномозговой жидкости. Резко растет и внутричерепное давление, возрастает риск разрыва сосудов и кровоизлияния в мозг. Поэтому организм с помощью рвоты и учащенного мочеиспускания пытается уменьшить количество жидкости в сосудистой системе.

Когда нужно вызывать скорую помощь:

  1. Если на фоне высокого давления появилась тошнота и рвота.
  2. Возникла резкая слабость, похолодание и онемение конечностей.
  3. При попытке улыбнуться видно искривление в одну сторону лицевых мышц.
  4. Очень сильная головная боль, резкое ухудшение зрения, нечеткая речь.

Пренебрегать такими приступами нельзя ни в коем случае, это один из симптомов ишемического или геморрагического инсульта, при котором любое промедление и попытки самолечения могут привести к летальному исходу или инвалидности. Если человеку своевременно оказать доврачебную помощь и быстро отвезти в больницу, его можно спасти!

Что нужно сделать при подозрении на инсульт до приезда скорой помощи:

  • обязательно проверить наличие дыхания;
  • салфеткой очистить рот, чтобы облегчить дыхание;
  • при сильной рвоте уложить или посадить больного;
  • повернуть голову набок и слегка приподнять, при сидячем положении наклонить немного вниз;
  • если есть возможность, измерить давление;
  • на лоб положить холодный компресс;
  • положить под язык «Нитроглицерин»;
  • если нет таблеток, опустить ноги в горячую воду;
  • ни в коем случае не давать ничего пить или есть!

Помните: эти простые приемы могут спасти жизнь вам или другому человеку!

Что делать при тахикардии на фоне низкого давления

Тахикардия — это учащенный пульс. В сочетании с низким давлением такое состояние может привести к обмороку. По каким причинам может развиться учащение сердцебиения и падение артериального давления? Когда у человека отмечается тахикардия при низком давлении, что делать в такой ситуации?

Почему это бывает

Тахикардией называют учащение сердечных сокращений свыше 90 в минуту. Нормой является частота сердцебиения от 60 до 89 ударов в минуту. Если это однократный приступ тахикардии, самостоятельно проходящий, можно не думать о каком-либо заболевании.

Когда же учащение сердцебиения появляется при пониженном давлении, и возникает такое состояние регулярно — это признак патологических изменений в сердечной мышце. Это может быть как остро возникшее состояние, так и хроническое сердечное заболевание.

Тахикардия

Важное значение имеет то, что препараты, используемые для нормализации ритма сердца, имеют также свойство снижать давление, поэтому назначение их гипотоникам нежелательно.

Что сделать при тахикардии

Если человек знает, что у него часто появляются приступы тахикардии, ему следует проводить некоторые профилактические мероприятия:

  • придерживаться здорового образа жизни;
  • правильно и регулярно питаться;
  • выделять на отдых и сон не менее 8 часов в сутки;
  • ежедневно принимать контрастный закаливающий душ;
  • отказаться полностью от вредных привычек, особенно курения;
  • побольше находиться на свежем воздухе;
  • выполнять ежедневные физические упражнения.

Правильное питание предполагает баланс в ежедневном меню белков, жиров и углеводов. Необходимо соответствующее физическим нагрузкам количество пищи и ее энергетическая ценность. Для нормализации давления рекомендуется пить зеленый чай, есть яблоки и гранаты. Частое употребление кофе поднимает сосудистый тонус, но и увеличивает частоту сердечных сокращений, поэтому относиться к этому напитку нужно осторожно.

При постоянных стрессах рекомендуется обратиться к психотерапевту.

Кроме того, необходимо вести дневник артериального давления, а при появлении устойчивой гипотонии обращаться к врачу для коррекции препаратов. Люди с гипотонией и частыми приступами тахикардии, как правило, заранее чувствуют приближение такого состояния и знают, что может его вызвать.

В связи с этим, если начинается тахикардия при низком давлении, что делать? Прежде всего необходимо заранее вызвать врача. В домашних условиях можно сделать следующее:

  • лечь, приподняв верхнюю часть туловища;
  • выпить растительные отвары с седативным действием (ромашка, мелисса, пустырник);
  • принять при необходимости лекарственные успокоительные средства.

Пьет отвар

Эти меры помогут уменьшить частоту сердечных сокращений. Однако повышать давление в этой ситуации может быть затруднительно. Средства, которые способны спазмировать сосуды и поднять давление, действуют и на сократимость сердца, увеличивая ее. А значит, будет усиливаться и тахикардия. Поэтому, когда появляется низкое давление, тахикардия сопровождает его, лучше сначала восстановить сердечный ритм. АД затем самостоятельно придет в норму.

Поднять давление безопасно поможет крепкий сладкий чай или кофе. Однако в это время нужно находиться в положении лежа и пить такие напитки не торопясь.

Лечить приступы гипотонии с тахикардией самостоятельно лекарственными препаратами не рекомендуется. Назначать медикаментозную терапию может только опытный специалист после оценки состояния пациента.

Лечение тахикардии при низком давлении может потребовать помещения пациента в стационарные условия. Госпитализация показана, если патологическое состояние не проходит самостоятельно и не купируется в домашних условиях. В стационаре пациенту будут вводиться инфузионные растворы. Это одновременно восстановит сердечный ритм и восполнит объем крови в сосудах.

Одновременно проводится лечение основного заболевания: возмещение кровопотери, лечение воспалительных процессов, регидратация организма, лекарственная терапия патологий сердца.

Почему появляется тахикардия при гипотонии

Сочетание этих двух симптомов — всегда патологический признак. Какие проблемы с сердцем могут вызывать такое состояние? Причины тахикардии при низком давлении достаточно многообразны.

Гипотония может возникать при перикардите. Это воспаление наружной оболочки сердца. При этом образуется воспалительный экссудат — жидкость скапливается между миокардом и перикардом. В результате сердце не может полноценно сокращаться и перекачивать кровь, это приводит к падению АД. Как компенсаторная реакция происходит учащение пульса.

Спровоцировать патологическое состояние способны кардиомиопатии различного происхождения. При таких заболеваниях миокард теряет способность выполнять свои функции, поэтому давление снижается, а для того, чтобы поддерживать кровоснабжение организма, сердце начинает сокращаться чаще.

Острые воспалительные процессы во внутренних органах всегда приводят к потере жидкости, которая выходит из сосудов в окружающие ткани. В результате развивается гипотония.

Если у пациента массивное кровотечение, гипотензия развивается уже при потере 500 мл крови. При кровопотере более литра начинается учащение сердцебиения. Спровоцировать такое состояние может и обезвоживание. Гипотония с тахикардией при выраженной потере жидкости развивается по тому же принципу, что и при кровопотере.

Обезвоживание

Но особенно часто ускорять пульс и понижать давление могут лекарственные препараты. Особенно это касается тех медикаментов, которые назначаются для постоянного приема. К ним относятся следующие:

  • блокаторы кальциевых каналов;
  • диуретики;
  • антидепрессанты.

Блокаторы кальциевых каналов предназначены для лечения гипертонической болезни. За счет недостатка кальция в сердечной мышце они увеличивают частоту ее сокращений. Диуретики вызывают состояние, подобное обезвоживанию, поскольку являются мочегонными препаратами. Антидепрессанты имеют в качестве побочного эффекта гипотонию.

Впрочем, не всегда стоит думать о патологиях. Сочетание указанных симптомов нередко наблюдается при беременности. Это объясняется возросшей потребностью организма в кислороде и изменившимся кровообращением.

Сильный стресс также вызывает гипотонию после резкого выброса адреналина. Это же способствует и учащению сердцебиения.

Симптомы

Проявляется такое состояние следующими симптомами:

  • ощущение перебоев в работе сердца;
  • головокружение и шум в ушах;
  • резко нарастающая слабость;
  • головная боль;
  • подташнивание;
  • тяжесть в области желудка;
  • покалывание за грудиной;
  • тревожность или страх смерти;
  • дрожание конечностей, ватность в ногах;
  • повышенная потливость, холодный липкий пот.

После перенесенного приступа тахикардии у человека наблюдается сухость во рту, общая слабость, возможна реакция в виде слезливости, раздражительности, нервозности.

Купировать такой патологический процесс нужно обязательно, несмотря на кажущуюся незначительность симптомов. Тяжелая гипотония может привести к коллапсу и даже шоку. Нарастающая тахикардия может вызвать срыв сердечного ритма. Лучше всего предотвратить развитие осложнений поможет своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий