Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Что делать при микроинсульте в домашних условиях

Чем успокоить сердцебиение в домашних условиях?

  • 1 Причины состояния
  • 2 Симптоматика
  • 3 Первая помощь в домашних условиях для успокоения сердцебиения
  • 4 Как контролировать?
  • 5 Лечение в домашних условиях
    • 5.1 Медикаментозными препаратами
    • 5.2 Народные средства
  • 6 Профилактика

Чтобы успокоить сердцебиение люди прибегают к различным способам: традиционным (медикаментозным) и нетрадиционным (народным). Учащенный сердечный ритм является одним из основных симптомов заболевания тахикардии, поэтому бороться с подобным состоянием крайне важно. Игнорирование и отрицание терапии повлечет за собой обострения и негативные последствия для здоровья.

Причины состояния

Частота сердечных сокращений напрямую зависит от эмоционального состояния человека. При перенесенном стрессе или нервном потрясении сердцебиение учащается, и это нормально. Если же приступы сильного сердцебиения повторяются в спокойном состоянии и длятся от 5-ти минут до 2-х часов, это свидетельствует о развитии тахикардии. Основные причины, влекущие повышенное сердцебиение у человека:

  • гормональные нарушения;
  • эндокринные заболевания;
  • наличие инфекций, вследствие которых увеличивается температура тела и ЧСС;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков, наркотических средств;
  • период вынашивания плода у женщин;
  • сильное нарушение сна;
  • хроническая усталость;
  • ВСД разных типов;
  • усиленный и непосильный физический труд;
  • колебания АД (снижение/повышение);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • избыточная масса тела;
  • анемия;
  • недостаток в организме витаминов и полезных веществ;
  • онкология.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Учащенное сердцебиение имеет другое название — аритмия. Сопровождается данный недуг следующими признаками:

на

  • одышкой и прерывистым дыханием;
  • повышенным отделением пота;
  • позывами к рвоте;
  • паническим страхом;
  • ощущением, будто сильно бьется сердце.

Если симптомы повторяются неоднократно, а замедлить или унять их довольно сложно, следует незамедлительно обратиться к врачу (терапевту или кардиологу). Очень важно исключить опасные заболевания (аномалии щитовидки и тахикардию), которые провоцируют учащенное сердцебиение. Для этого человек сдает необходимые анализы и проходит комплексное обследование.

Вернуться к оглавлению

Первая помощь в домашних условиях для успокоения сердцебиения

Сердцебиение можно успокоить различными способами,главное грамотно и без вреда.

Чтобы уменьшить частое биение сердца проводятся мероприятия по оказанию первой помощи. Это делается в любом случае, несмотря на причину, ее спровоцировавшую. Первая помощь может быть оказана самостоятельно или близким человеком, который находится рядом. Все действия проводятся до момента приезда скорой помощи или прихода врача. Вспомогательные мероприятия включают:

  • Правильное дыхание. Сделать глубокий вдох, остановить дыхание на 5—7 секунд. Далее, медленно выдохнуть скопившийся во рту воздух.
  • Самомассаж. Массировать пальцами рук сонную артерию. Она расположена под нижней челюстью с правой стороны.
  • Водные процедуры для лица. Нужно умыться холодной водой или приложить влажный компресс на лоб.
  • Принудительный вызов рвоты. Можно маленькой ложкой или пальцами надавить на язык (у основания). Этот прием поможет сделать сердцебиение умеренней.

Вернуться к оглавлению

Как контролировать?

В случае, если медицинские обследования не выявили каких-либо патологий касаемо сердца и щитовидной железы, а причиной учащенного сердцебиения стали второстепенные факторы, нужно придерживаться простых рекомендаций:

  • Отказаться от вредной привычки курения, контролировать или вовсе прекратить употребление алкогольных напитков.
  • Убрать из рациона кофеиносодержащие напитки и кофе.
  • Чередовать труд и отдых, не переутомляться. Когда человек регулирует режим работы и отдыха, можно без проблем сбить повышенные показатели АД, и снять остальные проявления учащенного сердцебиения.
  • Ежедневно проводить дыхательную гимнастику или заниматься медитацией, научиться быстро расслабляться.
  • Регулярно измерять артериальное давление и щупать пульс.
  • Периодически проходить медицинские осмотры, сдавать кровь на анализ.

Вернуться к оглавлению

Лечение в домашних условиях

Медикаментозными препаратами

В каждой семье должен быть минимальный запас лекарственных средств,для оказания помощи в домашних условиях.

Неоценимую помощь в домашних условиях оказывают медикаментозные средства, позволяющие снизить частоту сердцебиений. Они назначаются строго лечащим врачом, самовольный прием запрещается. До приезда скорой помощи можно выпить одно из лекарств:

  • «Валидол»;
  • «Корвалмент»;
  • «Корвалол» и другие аналоги.

Эти препараты используются для купирования проявлений тахикардического приступа в виде учащенного сердцебиения, позволяют справиться с симптомом, регулировать пульс, и снизить высокое артериальное давление. Если у человека диагностирована тахикардия, его отправят на лечение в стационарное отделение кардиологии, где он определенное время будет находиться под медицинским контролем.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Средства нетрадиционной медицины успешно применяются для лечения тахикардического приступа в виде учащенного сердцебиения. Наиболее эффективные из них представлены в таблице:

Лечебные средства Применение
Эфирные масла (мятное, анисовое, гвоздичное) При приступе вдыхать пары масел, используя аромалампу или нанося эфир на носовой платок
Спиртовые настойки из пустырника, мелиссы и боярышника Соединить все три настойки, взять из смеси 1 ст. л. и смешать с кипяченой водой (1:1), принимать вовнутрь приготовленное лекарство при каждом приступе учащения сердцебиения

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Во избежание обострений тахикардии в виде учащенного сердцебиения, важно регулярно посещать врача, проходить диагностические обследования, лечить имеющиеся воспаления и недуги. Основные профилактические меры, направленные на предупреждение появления неприятного симптома:

  • Своевременная диагностика и лечение сердечно-сосудистых болезней, проблем со щитовидной железой, которые способствуют появлению приступов учащенного сердцебиения.
  • Соблюдение диеты и правильного питания. Грамотно подобранный рацион помогает снизить риск возникновения тахикардии и ее основного симптома (усиленного сердцебиения). Необходимо включить в ежедневный рацион напитки и продукты, способствующие купированию неприятного признака. Следует ограничить употребление черного кофе и чая, алкогольных напитков.
  • Принимать витаминные комплексы, содержащие магний, кальций, калий, железо и другие полезные вещества. Благодаря приему этих комплексов организм борется с инфекциями, нормализуется сердцебиение.
  • Вести активный образ жизни. Совершать длительные пешие прогулки, делать пробежки по утрам, заниматься гимнастикой и каким-нибудь несложным видом спорта (плаванием, теннисом и др.). Свежий воздух оказывает благотворное влияние на людей, независимо от того, подвержены они учащенному сердцебиению или нет.

Предупредить учащенное сердцебиение можно, главное соблюдать профилактические правила и не игнорировать уже имеющиеся недомогания. Если вовремя выявить и лечить приступы частого сердцебиения, можно сократить количество обострений, и опасных последствий для здоровья, которые потом лечить намного проблематичней.

на

Комментарий

Псевдоним

Причины, симптомы и лечение тахикардии

Сердце — это центральный орган кровообращения, насос, нагнетающий кровь в сосуды. Если мышцы организма сокращаются, это способствует движению крови по венам против силы тяжести. В то время как бездействие (гиподинамия), напротив, требует усиленной работы сердца, что является основным фактором нарушений его функций. К таким дисфункциям можно и отнести учащение ритма сердца.

 

Внезапные приступы сердцебиения с нарастающим темпом, превышающим 100 ударов в минуту, называются пароксизмальной тахикардией. Это опасное состояние, которое может вызвать потерю сознания и даже стать причиной смерти.

Симптомы

Учащенное сердцебиение часто сопровождается нарушениями дыхания, тошнотой и потоотделением. Ко всем симптомам может примешиваться панический страх.

Повторяющиеся эпизоды учащения сердцебиения должны стать сигналом тревоги и поводом для проверки у врача, кардиолога или аритмолога. Важно, чтобы были исключены некоторые заболевания, угрожающие внезапной остановкой сердца, например:

  • желудочковая тахикардия;
  • дыхательная недостаточность;
  • патологии щитовидной железы.

Для этого рекомендуется сделать ЭКГ, длительный мониторинг ЭКГ, УЗИ сердца, сдать анализы на уровень гормонов щитовидной железы. В течение двух недель понаблюдать за состоянием артериального давления и пульса.

Причины учащенного сердцебиения

Элементарный стресс или тревожные состояния увеличивают частоту сердечных сокращений, и это вполне естественно, но если ситуация повторяется изо дня в день, это является патологией. То есть развивается тахикардия — приступ сердцебиения, который может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Кроме того, дополнительными факторами, вызывающими частое сердцебиение, могут стать:

  • нарушения эндокринной системы и состояние уровня гормонов щитовидной железы;
  • острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, которая почти всегда влечёт учащение сердцебиения;
  • злоупотребление стимуляторами, энергетиками, наркотическими средствами и крепкими алкогольными напитками;
  • беременность у женщин;
  • переутомления, хронические недосыпания, тяжёлые болезни;
  • вегетососудистая дистония;
  • резкая физическая нагрузка без соответствующей подготовки;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • болезни сердца — ишемия, миокардит, пороки, аритмия;
  • болезни сосудов — атеросклероз;
  • избыточный вес;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • потеря крови или малокровие;
  • онкологические заболевания.

Первая помощь при сердцебиении

Что же делать, если тахикардия застала вас врасплох, и рядом нет никого, чтобы помочь. Надо ли вызывать скорую?

Для того чтобы не задавать себе подобных вопросов в момент приступа и уметь оказать первую помощь себе или кому-то ещё, надо знать, как успокоить сердцебиение.

  1. Остановитесь и передохните — вот первое действие, которое следует совершить, когда пульс участился. Лягте или присядьте, если это возможно. Это должно успокоить сердцебиение.
  2. Распахните окно или форточку, чтобы обеспечить доступ кислорода в комнату и вдыхайте его как можно глубже, пока приступ не закончится.
  3. Сделайте глубокий вдох и протолкните воздух с усилием, словно вы тужитесь. Это один из вагусных манёвров, урежающих частоту сердечных сокращений и воздействующих на парасимпатическую систему. Другой приём активировать блуждающий нерв и успокоить сердцебиение — при помощи задержки дыхания после вдоха и выдоха. Третий вариант — надавливание пальцами на глазные яблоки в течение 20 секунд. Это тоже помогает остановить учащённое сердцебиение, но не подходит тем, кто страдает повышенным глазным давлением (глаукомой).
  4. Попробуйте нежно массировать правую сонную артерию в месте соединения шеи с челюстью. Стимулирование вагусного нерва снижает сильное сердцебиение. Рекомендуется, чтобы врач сам указал силу нажима и точку, поскольку этот приём имеет строгие противопоказания для пожилых людей и тех, кто страдает синдромом каротидного синуса.
  5. Окунув лицо в ёмкость с ледяной водой, можно вызвать рефлекс погружения, который возникает у морских млекопитающих. В тот момент, когда они опускаются на дно, оказываясь в самом холодном слое воды, замедляется сердцебиение. Таким способом они восстанавливают работу сердца и мозга после чрезмерных нагрузок.
  6. Существуют препараты, замедляющие сердечный ритм, например, Валокордин, Корвалол, Валосердин. Принимать по инструкции, то есть от 10 до 40 капель на 30 мл воды. Они содержат фенобарбитал, натуральные экстракты успокаивающих трав и хорошо помогают при сердцебиении.

капли для успокоения сердцебиения

Профилактика и лечение

Чтобы помочь сердцу оправиться после нервного стресса, можно «подкормить» его, включая как можно больше продуктов с витаминами, микроэлементами, полезными для сердца, и успокоить сердцебиение травами.

  • Калий — необходимый для питания сердца микроэлемент, в достаточном количестве снижает возбудимость мышечных волокон. Его очень много в бананах, кураге, некоторых овощах и фруктах.
  • Магний защищает клетки и является активным центром ферментов, выводящих кальций из мышц. Его достаточное наличие в организме формирует устойчивость сердца к перевозбуждению. Содержится в отрубях, фасоли, орехах и бобах.

Если не получается восполнить нехватку микроэлементов с помощью продуктов, принимайте лекарственные препараты Аспаркам или Панангин. Как их употреблять, подскажет врач и схема лечения, указанная в аннотации к препаратам.

Из трав для успокоения сердцебиения рекомендуются:

  • Настой валерианы или корня пустырника. Чтобы его приготовить, необходимо две столовые ложки сухого сырья заварить двумя стаканами кипятка и настаивать около часа. Чтобы ритм сердца постепенно нормализовался, принимайте по 50 мл 3-4 раза в сутки. Этот рецепт особенно действенен при учащенном сердцебиении после тяжёлых стрессов.
  • Залив литром кипятка четыре столовых ложки шиповника в смеси с боярышником, томите настой на водяной бане до готовности. Рекомендуется пить вместо чая, подслащивая небольшим количеством мёда или сахара.

При пароксизмальной тахикардии лучше будет, если вы расстанетесь со стимуляторами. К ним относятся кофе, шоколад и крепкий чай, кола, энергетики, таблетки, помогающие избавиться от лишнего веса.

Все эти продукты способствуют нарушению работы сердца и возникновению сердцебиения.

Физические тренировки являются хорошей профилактикой проблем с сердцем и сердцебиением. Во время занятий физкультурой повышается число сердечных сокращений, которое в период отдыха компенсируется снижением и становится постоянным. Упражнения защищают сердце от избытка адреналина, повышают устойчивость к стрессам. Замечено, что у людей, бегающих трусцой, отмечается более редкий пульс, чем у тех, кто не занимается спортом, поэтому они реже страдают приступами сердцебиения.

Лечение брадикардии в домашних условиях

По словам медиков, средняя частота биения сердца здорового человека равна 60 ударам в минуту. Если это значение у пациента меньше нормы, врач может поставить диагноз брадикардия. Но во всех ли случаях данный вердикт является патологией? Что делать и к каким методам можно прибегнуть в домашних условиях, дабы избавиться от брадикардии?

Общие сведения о заболевании

Понятие нормы для каждого организма разное, необязательно должно быть именно 60 ударов в минуту. Для некоторых людей нормальный ритм биения сердца – 90, для других – 50. Но если частота заметно снижена, то специалист сообщает пациенту о наличии у него брадикардии.

Виды болезни на основании частоты ударов:

  1. Легкая. Частота сердечных сокращений (ЧСС) варьируется между 55 и 65 ударами.
  2. Умеренная. ЧСС находится в пределах от 45 до 55 ударов.
  3. Выраженная форма. ЧСС менее 45.

Брадикардия

При умеренной и легкой брадикардии сердце размеренно перекачивает кровь по всему телу, не нарушая кровоток в организме. Нельзя сказать то же о выраженной брадикардии, поскольку в данном случае наблюдается явная дисфункция сердца, которая вызывает нарушение циркуляции крови. Подобного рода отклонение приводит к бледности кожи и оболочек слизистых. Происходят нарушения в работе внутричерепных артерий. Все это может стать причиной появления судорог и неожиданных потерь сознания.

Также существует классификация патологии в связи с характером механизма развития:

  1. Синусовая брадикардия. Уменьшение частоты сердцебиения связано с недостаточной активностью синусового узла. Частота размеренная, но редкая.
  2. Несинусовая форма. Данная разновидность характерна для тех случаев, когда узлы сердца блокируют электрические импульсы.
    Обе брадикардии проявляются почти одинаково. Выявление причины помогает врачу определить форму болезни, дабы поставить правильный диагноз и назначить цикл лечения.

Причины возникновения патологии

Причина развития брадикардии кроется в нарушении работы синусового узла, из которого поступает импульс, заставляющий сердце сокращаться. На появление отклонений способны повлиять различные факторы.

Брадикардия у взрослых

Если сердце или другие важные органы функционируют неправильно, провоцируется данное заболевание. Причинами кардиальной разновидности недуга могут стать:

  • кардиосклероз,
  • воспаления внутреннего или внешнего слоев сердца,
  • недавно перенесенный инфаркт,
  • ишемическая болезнь,
  • возрастной фактор.

Слабость при брадикардии

Провокаторами экстракардиальной брадикардии способны быть:

  • неполноценное функционирование щитовидной железы,
  • повышенное давление внутри черепной коробки,
  • излияние крови в мозг,
  • отек головного мозга или ушиб,
  • различного рода инфекции,
  • избыток кальция в организме и другие причины.

В том случае, если брадикардия не наблюдалась у беременной женщины до зачатия, риск того, что патология разовьется при вынашивании, весьма сомнителен. Если же данная болезнь проявилась у будущей матери, то причина может быть обусловлена ее излишней активностью до беременности, в такой ситуации опасности брадикардия не представляет. Если же появление недуга связано с дисфункцией важных органов, необходимо незамедлительно начать лечение, поскольку последствия могут быть непоправимыми.

Брадикардия часто наблюдается у спортсменов в связи с постоянной физической нагрузкой, в процессе которой сердце работает на всю мощность. Угрозы для жизни в данном случае нет, если подобные тренировки проводятся постоянно, что приводит к приспособлению организма.

Причины брадикардии у детей

Если сравнивать норму частоты сердцебиения взрослых и малышей, то у вторых ЧСС более высокая. Начиная от грудничкового и заканчивая шестилетним возрастом, количество ударов сокращается от 110 до 65 в минуту. Если же ЧСС ребенка значительно ниже, родителям стоит забеспокоиться, ведь у малыша может быть брадикардия.

В столь юном возрасте причинами недуга становятся:

  • болезни, приводящие к уменьшению активности сердечной мышцы;
  • тяжелая физическая нагрузка;
  • употребление большого количества препаратов;
  • особенности физиологии.

Если самочувствие ребенка в пределах нормы, то редкое сердцебиение может быть для него стабильным. В том случае, если у малыша наблюдается усталость, боль в области груди, чрезмерное потоотделение, слабость, нужно заняться поиском причины. Для детей данная патология намного опаснее, нежели для взрослых. Не успев развить адаптивные механизмы, маленький организм пока еще в недостаточной мере снабжается кровяной жидкостью. Это может привести к частой потере сознания, ухудшению общего состояния и даже к летальному исходу. Своевременное обращение к специалисту спасет от непоправимого.

Потеря сознания

Основные симптомы

Умеренная или легкая брадикардия не способна вызвать нарушение кровоснабжения организма или стать причиной ярко выраженной симптоматики. Заметные проявления отмечаются лишь при выраженной брадикардии или при органическом повреждении сердца.

Выявить выраженную разновидность недуга можно при появлении следующих симптомов:

  • обмороки или полуобморочное состояние,
  • головокружение,
  • затрудненное дыхание,
  • уменьшение внимания,
  • ухудшение памяти,
  • гипоксия,
  • резкое изменение артериального давления,
  • проблемы со зрительным аппаратом,
  • спутанное мышление.

Главные признаки – синдром Морганьи–Эдемса–Стокса и боль в груди. Первый симптом ни в коем случае не должен быть проигнорирован, поскольку это приводит к остановке функционирования легких.

Диагностика

В том случае, если проявились симптомы брадикардии, необходимо срочно обратиться к врачу, а не заниматься лечением народными средствами, ведь самочувствие может резко ухудшиться. Использовать домашние методы разрешается только после полной диагностики и консультации у специалиста. Существуют различные способы диагностирования:

  • консультация у специалиста,
  • проведение ЭКГ,
  • мониторинг по Холтеру,
  • рентгеновский снимок грудной клетки,
  • эхокардиография,
  • исследование сердца чрезпищеводным способом.

Если симптомы подтвердились, врач назначает лечение, которое поможет избавиться от недуга или облегчить его.

Диагностирование брадикардии

Лечение

Если в процессе диагностики врач установил, что пациент страдает брадикардией, будут предприняты соответствующие меры. Специалист составит алгоритм, подобрав индивидуальный эффективный метод терапии для больного. Лечение препаратами можно дополнить народными средствами.

Обзор препаратов

Для избавления от патологий, которые вызывают уменьшение частоты сердцебиения, врач может прибегнуть к использованию медикаментозных препаратов. Лекарства вводятся внутривенно или подкожно.

Недостаток аптечных средств состоит в том, что они лишь временно увеличивают скорость сердцебиения. Поэтому их применения недостаточно для полноценного курса лечения.

В том случае, если пациент нуждается в экстренной помощи, прибегают к введению препаратов: «Изадрин»/«Изопреналин», «Атропин», «Эуфиллин».

Народные способы

Кроме лекарств, для больного предусмотрены отдых, занятия лечебной физкультурой, контроль уровня АД, особый режим диеты. В качестве дополнения возможно применение методов народной медицины. Существует несколько подходящих способов для лечения патологии и увеличения ЧСС:

  • фитотерапия,
  • классический массаж,
  • настойки из травяных сборов,
  • употребление продуктов, насыщенных эфирными маслами.

Лечение брадикардии народными средствами нельзя использовать бессистемно и длительно.

Фитотерапия

Рецепты настоек из травяных сборов:

  1. При нормальном АД рекомендуется использовать отвар из зверобоя, репешка, чабреца, мяты, мелиссы, одуванчика, тысячелистника, первоцвета и цветков боярышника. Равные пропорции каждого компонента смешивают и добавляют на 2 столовые ложки сырья 10 ягод можжевельника и одну чайную ложку корней валерианы. Смесь заливают 600 миллилитрами кипятка, поставив на плиту, прогревают в течение 10 минут. Принимать по полстакана после еды.
  2. Тысячелистник полезен тем, что помогает повысить пульс при брадикардии. 20 г растения залить 200 г кипятка, прогреть на плите в течение 10 минут, затем настоять и процедить. Пить по 20 мл перед принятием пищи 2–3 раза в день.
  3. При диагностировании синусовой брадикардии прибегают к использованию такого рецепта: в равных пропорциях отобрать листья смородины, крапивы, плоды шиповника, цветки боярышника, тройчатки и корня одуванчика. 2 ст. л. смеси заливаются 200 мл кипятка, настаиваются в течение 3 часов. Пить по 1/3 стакана до принятия пищи три раза в день.

Существует масса различных рецептов, но стоит учитывать особенности организма и разновидности заболевания, поскольку оплошность может привести к печальным последствиям.

Оказание первой помощи

Если дома у человека резко появилось головокружение или слабость, нащупывают пульс и подсчитывают количество ударов в минуту. Если ЧСС меньше 40 уд./мин., но нет сопутствующих патологий, следует оказать первую помощь при брадикардии, стараясь повышать ЧСС:

  • заварить крепкий чай или кофе, при частой проблеме приобрести настойку женьшеня и добавлять несколько капель в напиток при появлении симптомов;
  • поместить пациента в теплую ванну;
  • провести легкую зарядку.

Главное условие: если пульс пострадавшего меньше 30 ударов в минуту, звонят в скорую помощь!

Неотложная помощь осуществляется при приступе или обмороке следующим образом:

  1. Больной размещается в горизонтальном положении, под головой должен быть валик небольшого размера.
  2. Чтобы поднять ноги пострадавшего, под них подкладывается какой-либо мягкий предмет.
  3. При обмороке необходимо снять с больного тесную одежду.
  4. Побрызгать на лицо холодной водой, растереть ею руки и ноги.
  5. Поднести к носу ватку, смоченную нашатырем.
  6. Произвести искусственное дыхание.
  7. Если больной не приходит в себя, делают непрямой массаж сердца.

Повторять алгоритм следует до тех пор, пока пациент не очнется или не приедет неотложка.

Рекомендации по составлению меню

Если у человека наблюдаются проблемы с функционированием сердечно-сосудистой системы, настоятельно рекомендуется пересмотреть питание. Обязательно внести в рацион орехи и сухофрукты. Требуется побольше рыбы, масел (оливковое, льняное и др.), фруктов, свежих овощей, печени, бобовых, отрубей, молочных изделий.

Также следует отстраниться от употребления вредных продуктов: мучных изделий, газированных напитков, копченостей и колбас. Принятие их в пищу не приносит никакой пользы, а лишь ухудшает ситуацию со здоровьем.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий